このブログは

「まあ、これくらいなら大丈夫」

「年齢的に仕方ないかな」

そんなふうに“ 今の不調 ”が自分の中で当たり前になってしまっている方に届くといいな(^^)

◼️「大して痛くないから」「生活できてるから」

そんなふうに、“不調”と気づかない…認識しないまま、抱えていることって結構あります

たとえば――

・朝、起きると腰が重たいけど、動いているうちにマシになる

・生理前は頭が痛いしイライラするけど、女性だから仕方ない

・いつも肩が張ってるけど、パソコン仕事だし当然だと思っている

・よく眠れない日があるけど、年齢のせいだと思ってる

こうした状態って、“ 病気じゃないし、我慢できるし、こんなもんか ”で済まされてしまうことが多くないですか？

でも、その「この位は大丈夫」が、身体や心の自由さやパフォーマンスを下げているかもしれません

◼️「もっと楽に生きられる」を知らないと、人は“今”に慣れてしまう

ゆるっと。に来てくださる方の多くが、こう言います。

「これくらいは普通だと思ってた」

「こんなに呼吸が浅かったなんて気づかなかった」

「身体が軽くなって、ようやく“しんどかった”って分かりました」

人の身体は、何年も頑張っていると、《がんばっていることに気づかない》ようになります

脳が「これが普通だよ」と誤認してしまうから

だから、「まだ大丈夫」と思っている時ほど、身体の奥の小さなサインを見逃さないでください

◼️やさしい施術で、気づけなかった“しんどさ”を解いていく

ゆるっと。の施術は、10g以下の優しいタッチ

強く押すことなく、身体に触れるだけのような圧で、緊張していた神経や筋肉に“安心”を届け、緩めていきます

強い刺激では得られない、深いリラックス

その中で、少しずつ “ 緩む感覚 ” “ 楽な感覚 ” を取り戻せるようになっていきます

◼️緩んだその先で、「もっと自分を大切にしたい」が生まれる

不思議なことに、身体が緩んで軽くなると――

・無理してたことに気づく

・「我慢するのが当たり前」だった自分に気づき、手放したくなる

・「もっと元気に過ごしたい」「キレイでいたい」と自然と思うようになる

そんな変化が、ゆっくりと、でも確かに起こっていきます

今までは「これでいいや」と思っていたことが、「こんな自分になりたい」に変わっていくんです

◼️「今のままでいいかな」のその先へ

「このくらいなら我慢できる」

「特別しんどいわけじゃないし」

そんなふうに思っている方にこそ、知って欲しい優しい施術

あなたの中には、

「もっと軽く、もっと自由に生きられる力」

が眠っています

緩んで本当にやりたいことが見えてきた時

全力で取り組む事ができる身体であるように。。

ゆるっと。は、その力を思い出すお手伝いをしています

ぜひ一度、自分の身体に優しさを、安心感を届けてみてください

➡お問い合わせはこちら

📝8月募集

📍定期開催｜緩むお話会と施術体験

︎ ✔︎ 力を入れなくても変わるって、知ってましたか？

✔︎ 緩むことで、肩こり・疲れ・眠りにも変化が…

✔︎ あなたの身体にも、やさしさで変われる力があります

8月の募集内容は下記の通りです✨

「まず話を聞いてみたい」「少し体験してみたい」

そんな方にぴったりの会です

8/30（土）10:00-枠のみ可能

ご予約・詳細は下記から

『【8月開催】“もう変わらない”と思っていたあなたへ |はじめての《緩むお話会 & 施術体験会》』▽長く続く不調に、慣れてしまっていませんか？・朝起きた瞬間から疲れている・慢性的な肩こり・腰痛・頭痛・眠りが浅く、夜中に何度も目が覚める・気持ちが落ち着かず、…

ameblo.mom

📍定期開催｜数秘とその数字に纏わるセルフケア

【9/23(火)13:00-@船橋】

整える・築く・安心する

数秘4と「わたしの土台」に気づくセルフケア講座

「ちゃんとしなきゃ」で疲れていませんか？

数秘4は、整える・築く・安心のエネルギー

でも、がんばりすぎると、

“自分の本音”が見えなくなることも

この講座では、

数秘4の世界観をやさしく紐解きながら、

土台から自分を整えるセルフケアをお届けします

詳細は後日となりますが、ご興味ある方予定空けておいてくださいね

「このくらい大丈夫」って、思い込んでいませんか？——身体が変わると、望みも変わる