東洋医学で体質改善し、質のいい睡眠がとれる睡眠ケアの
zoom講座無料モニターをうけていただいた
Nさんからご感想を頂きました
ありがとうございます！
（お顔は隠させていただいております）
Ｎさん
ご感想ありがとうございました
気をつくる力が弱ると
気虚になります。
そして、気虚になると
血をつくる力も弱まり、
血虚にもなります。
その気をつくる力を
つけていくためには
食べ過ぎないことが
とても大事です
気虚になると
気の巡りも
血の巡りも悪くなるので
気滞や瘀血にもなってしまいます。
そのため
気虚を改善をすることが
血虚や気滞、瘀血を
改善していくためにも
すごく重要なのです！
講座の中で一番印象に残ったことが
「気虚の改善策を教えてもらったことです」と
言っていただいたとように
気虚が血虚、気滞、瘀血などに
つながっているので
気や血をしっかり
つくれるようになるために
胃腸を休めるようアドバイスをしています。
これからも気血水を勉強していきたい
と言っていただき、
東洋医学に興味を
もっていただき嬉しいです。
Ｎさん
モニターを受けていただき
本当にありがとうございました！
次回、講座の募集をする際は
ブログでお知らせいたしますので
楽しみにお待ちくださいね
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