「なんで今まで
やりたいことを
してこなかったんだろう？
嫌なことばかりに
気を取られて
好きなことに
エネルギーを注ぐの忘れてました
」
素直に自分の言いたいことを
言えるようになりたい
Mさんの
【楽ちん実現セラピー】レポート
本日は第5回目。
（第1回目はコチラ⇒☆）
（第2回目はコチラ⇒☆）
（第3回目はコチラ⇒☆）
（第4回目はコチラ⇒☆）
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スピリチュアルビューティアドバイザー倉橋睦美です。
全5回のセラピーのうち、
初回は
“今の自分に気づく”ことがテーマ
これでもかーっ
というくらい
かなり充実したプログラム
になっています(笑)
その上、ご自宅での
ちょっとしたワークなんかも
出ちゃったりします。
ワクワクシートは
「本日ワクワクしたこと」
「明日叶えたいワクワク」
などを毎日感じて頂くためのワーク
これ皆さん意外とムズカシイ～
と、仰るのですが
やってみると
結構たくさんの
気づきのギフトが訪れてくれます。
Mさんの場合
「これしたらアカンとか
これってムダとか
そんな風に思って
今までやりたいことを
やってこなかったことに気づきました。
何で今までしなかったんだろう？
すごく単純なことなのに。
嫌なことや
不安なことばっかり気になって
自分の大事なことに
エネルギー注げてなかったかも」
「前回のセッションを受けて
このワークをしたら
思いついた時に
動くことができるようになりました！
考える前に動く！！」
「中学生の時に
好きだったこと（ワクワクしたこと）
とか思い出しました」
「あと・・・
体調悪いとワクワク浮かびませんね。
身体って大事！」
日々のワクワクに
意識を向けただけで
たくさんの自分の思考グセに
気づいてくださったMさん。
“出来ない理由”を探すのではなく
行動したくなる原動力が
勝手に湧いてくる
これができるようになれば
もう“楽ちん”は
手に入れたも同然です。
無意識に過ごしていると
流れるようにあっという間に
日々は過ぎていっちゃいます。
一日に数分でいいので、
自分のこと
自分の喜び
に意識を向けてみる。
アナタも
是非やってみてくださいね。
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