今月は第3回目。
第3チャクラに関わる
ココロ・身体・自己表現を
統合させていきます♪
第3チャクラのカラーはイエロー！
自分らしさを発揮して欲しいものを手に入れる♪
もっと輝きたい！女性のための
ホリスティックライフカウンセラー倉橋睦美です。
みぞおちの辺りにある
第3チャクラは
私達のエネルギーの発電所。
自分の人生を
元気に前向きに
歩んでいくのに大切なチャクラです。
しんどい時って
ここから折れ曲がっちゃうでしょ？
でもこのチャクラ。
滞ってしまっちゃってる人。
めちゃ多いです
特に日本人は
ここが弱りやすいのだとか。
みぞおちの辺りといえば
胃腸などの消化器官のある場所。
最近胃腸の調子は如何ですか？
ちゃんと消化吸収できてます？
それとも、何だかすっきりせず
滞りを感じたりしていませんか？
何か、納得できないことや
呑み込めていないことがあっても
胃腸の動きがストップすることがあります。
そして私達の身体の
エネルギー活動の中で
一番エネルギー消費が高いのが
この消化器官。
代謝とも深く関わりますので、
「なかなか痩せられない」
もしくは
「太れない・・・」
という方にも。
第3チャクラは大切な
キーポイントになります。
ということで
12月18日（日）
12月21日（水）
は、第3チャクラをテーマに
〔コミュニケーション編〕では
第3チャクラ
（自ら輝くパワーを身につける）
と題して
↓↓
第3チャクラを整える思考と
アロマオイルについて。
〔インナービューティ編〕では
本来の姿形に戻す方法
（ダイエットとエネルギー代謝）
↓↓
エネルギー代謝に関わる
身体のしくみと
〝食（とくに油）〟のお話。
〔自己表現編〕では
メリハリボディを作る意識の持ち方
（セルフメンテナンス）
↓↓
理想のボディを手に入れるための
普段の身体の動かし方の実践。
についてのレクチャーを致します
私も随分体型が変わりました・・・
☆最近、思うように身体が変化してくれない。
☆ダイエットしたいけど・・・
いろんな情報があり過ぎて
自分には何がいいのかわからない。
なんていう方や、
☆自信がなくてどうしても一歩が踏み出せない。
なんて方にも。
お心当りのある方は
自分のエネルギーを
より善く循環させにお越しくださいませ
詳細・お申込みはコチラ⇒☆
京都・烏丸御池
Maison de Briller.(ﾒｿﾞﾝ･ﾄﾞ･ﾌﾞﾘｴ）
倉橋睦美
毎日を満たし、必要なものを引き寄せる実践型講座！
☆12月のテーマは第3チャクラ
キーワードは
「ダイエット・エネルギー代謝・メリハリボディ」です
〔コミュニケーション編〕 10：30～12：00
第3チャクラ（自ら輝くパワーを身につける）
〔インナービューティ編〕 13：15～14：45
本来の姿形に戻す方法（ダイエットとエネルギー代謝）
〔自己表現編〕 15：15～16：45
メリハリボディを作る意識の持ち方（セルフメンテナンス）
【開催日時】
日曜日クラス
2016年 12月21日
水曜日クラス
2016年 12月18日
詳細・申込みはコチラ⇒☆
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