Maicaの女性性開花のベリーダンスを

 

 オンラインで
マンツーマンで受けることができるスペシャルレッスン

 

 

 

 

 

 

ゆっくり優しく丁寧に、ベリーダンスの動きを交えつつ

女性が生まれながらに持っている

神秘性や女性性の魅力を開花させていきます




プライベート（個人）クラスなので
誰にも気兼ねせず、リラックスして受講できます。

 

 

こんな方に来てほしいです


まず、自分のペースで始めたい方

グループだと「もう一度教えてください」って言いにくいこと、ありますよね。

パーソナルだと、何度でも同じところを確認できます。

焦らなくていいし、比べなくていい。あなただけの時間です

 

 

次に、身体に不調や悩みを抱えている方

腰痛、骨盤のゆがみ、尿もれ、更年期のしんどさ…。

そういったことを、グループの場ではなかなか話せないですよね。

パーソナルだと最初にしっかりお話を聞いて、

その日の身体に合わせた内容でレッスンします。

「今日はここが重いな」という日もOK

 

 

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それから、ダンス初心者の方や、久しぶりに身体を動かしたい方

私のベリーダンスは激しくありません。

年齢も体型も関係ない、まるで踊る瞑想のようなスタイルです

 

ゆっくりとした動きの中で、身体の感覚を取り戻していく感じ、

といえばわかりやすいでしょうか

 

 

 

最後に、自分の女性性をもう一度感じたい方

子育て、仕事、家族のことで精一杯で、

気づいたら何年も「自分」を後回しにしてきた。

そういう方がすごく多いです。

レッスンを通じて、身体の奥からじんわりと

「私ってこんな感覚があったんだ」と気づく方がたくさんいます

 

更年期・腰痛・初心者でも大丈夫。パーソナルベリーダンスレッスンとは

 

 

 

 

 

女性性開花のベリーダンスの動きや解説、

また、

あなただけの女性性や魅力を開花させるアドバイスや

実践方法をお伝えしながら

身体へ落とし込んでいきます。

 

 

 

日常から女性らしく

所作や立ち居振る舞いも

優雅で美しくなって行くよう

お伝えしていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 踊れるようになる」だけじゃなく、


貴女の体を整えながら

《女性性をやさしく引き出す》ことを大切に進めていきます。

 

 

 

おすすめ

３回セット（６０分×３回）

6回セットお得です

初回1回60分もございます。

 

《内容》・オンライン60分 × 全6回（目安：月1回）

・毎回、体の癖やその日のコンディションを見ながら

調整
・姿勢／骨盤・体幹／しなやかさ／表現力まで、

貴女専用に育てます

・希望があれば1曲振付完成させます。

    　

 

オンラインだから、どこでも受けられます

アーカイブもあるので何度も練習ok

 

 

あなたの潜在意識を引き出しなりたい私になれる♡ワークも
 

 

 

オンラインを使用しますので

パソコンやスマホがあればできます。

詳細はお尋ねください。

 

 

 

 

 

 

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