スムージーマイスター希美さんと
（実は希美さんもベリーダンサー
）
スムージー！
簡単で、体の中からキレイになる
しかも、美味しい～
「５年後、１０年後の自分と家族の健康、美容のために」
という希美さんからの言葉に深く頷きました
酵素の話から
腸や肌のサイクルの話などを教えて頂きました。
スムージーは飲むのではなく、
スプーンで食べること。
すると、、、不思議、、お腹すかないのです
これだけで満足！
味も美味しくて、心も体も喜んでいるのがわかりました
スムージー簡単につくれるのですが
理論やもっといろいろなレシピがわかったら
とっても楽しそうだなと思いました
希美さんはスムージーの講座をされています。
もっと詳しくスムージーを知りたい方はこちらを
希美さんのブログはこちら＞＞
後半、わたしのお話では、
参加者が少人数でしたので、
まるで個人セッションのような濃密なお話会となりました
日々、日常ではいろいろなテーマ（課題）がありますが
自分と向き合い、見つめ合い、愛し、受け入れ、
自分自身に素直になること。
それが一番大切なのではないかな、、と思います
パフェタイプのスムージーと希美さんの洋服と
私のネイルと洋服が見事に偶然コーデイネートされていてビックリ
参加者の方々からのご感想 「希美さん、Maicaさんとお話をして、固くなってしまった 気持ちの奥のものが ときほぐせる糸口をみつけれそうな気がします。
本当に いい時間を過ごせました ありがとうございます 」
「満月にふさわしい一日となりました。
スムージーもおいしかったし、一日を一年と考える、とか、生と死と考える。
など、今にもっと感謝をし、大切にすることなど、あらためて丁寧に生きることの大切さを感じました。」
最後にみなさんでパチリ
可愛いカメラマンに撮ってもらいました
このカメラマンならではの、、みなさんのこの笑顔
希美さん、みなさん、ありがとうございました
Love♡Maica♡
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