毎日アップップメソッドサボらず

やってきた結果が

今です…

年寄り若く見える♡ヒャッホー♡

「マジ？？整形してないの？」

ってよく言われますが…

してないのですよね〜💦💦

今更、表情筋の為にもできないですね〜

でも、

近所のクリニックで

2年前

お鼻の横になんか吹き出物みたいなのが大きくなってどうしょうもなく

取りに行ったら

自分で気がつかない小さいブツブツが20個くらいオデコにあると言われて

「じゃ、全部取ってください〜」ってお願いした時

先生に、

「上野さん、凄い❣️ほんとなにもしてないのに綺麗〜」と褒められて

「それは持続させなきゃ」と言われ

調子にのって

ハイフとテノールというものを何回かのコース

予約して

やってもらったことがあります💖

案外高かった気がします…

これは治療？？

終わっても綺麗になったのか？？

わからなかったけど

徐々に効果が出てるかもしれませんよね。

そこで進められたゼオスキンの化粧品も使ってみました。

どれもいいと思うんだけど

でもさ、継続しないと意味がないですよね。笑

最近ハマってるのは

スキンアイロン💖

顔にアイロンをかける…

いいと思いません？

ほぼ毎晩、アイロンかけやってます

今日のインスタに載せたいなと思うくらい

お気に入りです。

顔にのせてアイロンかけるけど

あったかいのです♪

二の腕にもいいです〜

でもワタシはほぼ顔にやってます💖

そしてワタシは

アップップと保湿‼️

やはりそこに戻るワタシなんです〜💖

ゼロ円整形だしセルフ整形だし

好きな時間にできるし

継続は力なり…そう思う今日この頃

1日の最後には

スキンアイロンかけた後

あいうえおアップップやる時が大好きで

『あいうえお』に感謝を込めて・・・💖

『あ』あ、あ、あ、あ、っていう時に

愛がいっぱいのワタシ〜ありがとう💕

『い』い、い、い、い、っていう時

命の大切さ、ありがとうと感謝

『う』う、う、う、うって言う時

運、沢山のラッキーな運をありがとう

『え』え、え、え、え、って言う時

今年も沢山のご縁と出逢いに感謝

『お』お、お、お、お

恩〜たくさんのご恩にちゃんとお返ししたか？なんて考えます

今年は自分自身が大変で

人のことに目が回らない一年でした

来年は周りの人に気配りできるワタシでいたい💖

今は、今日、生きていることに感謝♡

愛と命と縁と恩に感謝して🙏

大切に生きると・・・

今年は深く受け止めました〜

運は必ず開けてくる〜

毎朝生まれ変わる

自分の命に💖

感謝します💖

今日より明日が💛

笑顔で素敵な日でありますよう

2021年ありがとう

あと２日ですね。

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