こんにちは♡

昨日今までなら凹んでた事が

手放せたのです！

手放し上手本領発揮です！

ご訪問いただきありがとうございます

あなたの想いに寄り添い

にこにこ気ままな時間を作る

ライフリリースアドバイザー
niconicokimama manaです♡

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昨日午前中はNDP講座

だったのですが、

夕方からは家族に会いまして

もう何ヶ月ぶり？の

親戚達が自然に集まる感じ♡

ここでも私のアウトプット炸裂

喉枯れるほどに話しました🤣

その中で親戚に言われたことが

『あんたの旦那さんは

よくやってくれてるよ。

そんな人居ないよ。

気づいてないんだね』

と言われました。

確かに私の旦那さんは

家事も育児も

積極的に行ってくれます。

そこは本当に感謝していて

お互いに感謝を伝えている

良きパートナーだと思ってます。

でも何故か私の中で

昔から旦那さんを褒められると

私を否定されてる気持ちに

なるんですね。

その親戚の言った

言葉の語尾に

『あんたはダメな嫁』って

ついてる様な気持ちに。

そしていつも引きずる

凹みパターン。

ちょっと人に会うのも

嫌になったりして。

でも今回は違ったのです！

その言葉を言われた時に

胸がぎゅーっとなりました。

苦しい、また否定された。

そんな風に思いました。

でもその時

NDP講師のマリさんの顔が

ふっと浮かんだんです。

『それって本当に在りたい自分？』

そこから自分で自問自答。

私はその人が言う

理想の嫁になりたい？

その人がやってる様な行動を

自分はしたい？

それは本当に私の理想？

答えはNo！なんです♡

私は、

またまた人の

『理想の嫁像』

手放しました〜👋

さよなら〜👋

そして思いました。

その親戚の方は

私を下げたい為に

言ってるんじゃない

意地悪したい訳じゃない

それだけ今までその人が

仕事も家事も育児も

頑張ってきたんだなって

私は受け止めました。

(本心はわかりませんけど🤣)

でも凹むのは

もう終わりです👋

きっとあの時、

苦しくなった胸は

『助けて』の合図。

自分を置いてきぼりにしない

自分を大切にしながら

家族や仕事とのバランスもとる

理想の自分と

現在地を確認して

時間の使い方を見直したり

手放しをしながら

少しずつ

在りたい自分を

見つけられる、

そして在りたい自分に

なっていっている。

自分が実感してます♡

なんたって

私、手放し上手ですから👍

本日もご覧いただき

ありがとうございました！

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実は昨日もう1つ手放した話