いつも読んでくれて、ありがとう
はじめて、このブログに辿り着いてくれた
あなたも ありがとう
5月も半ばを過ぎて
何となく落ち込んだり…
何となく身体がだる重かったり…
そんな不調を感じてないかなぁ？
そんな日でも
ちょっとだけ台所に立ってみたら
なぁーーんか、いい感じ
今日の1mahaloミッション
ねえねえ
野菜の50℃洗いって やったことある？
キャベツとか葉物野菜を
50℃くらいのお湯で洗うとね
ちょっとしなぁ〜ってしてた野菜が
しゃっきーーー！！！って
元気になっちゃう魔法みたいな方法
今日はね
ずっと眠っていたトマト煮のもとを使って
キャベツと豚肉のトマト煮を作ったよ
気づいたらもう食べちゃってて
写真撮り忘れちゃった（笑）
そのトマト煮のもとには
「鶏肉」って書いてあったの
数年前の私だったら
「鶏肉ないから無理だなぁ」って
また今度にして
そのまま使わないまま 終わってたと思うんだ
でもさ〜！
キャベツを多めに入れても
ちょっと味が薄くなるくらいだったし
豚肉でもちゃんとおいしく出来たんだよ
あるもので、なんとかなった 
そのときふと思ったんだ
「ちゃんとしなきゃ」って
心がざわざわしやすい人ほど
ちゃんと準備してから
条件が揃ってから…って
動けなくなっちゃうことあるよね
小さい頃に、失敗を怒られた経験が
心のどこかに残ってると
「失敗しちゃいけない」とか
「上手くできない」って
気持ちが すごく強くなるから 
でも今日の私は
鶏肉がなくても作ってみた
今日の1 Mahaloは
「あるもので、何とかなる」
あなたの今日の1 Mahaloは何にする？
よかったらコメントや公式LINEで教えてね
また明日も一緒に
「大丈夫」を育てようね
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読んでくれてありがとう
あなたが、穏やかでほっとする時間が
過ごせますように…
あなたの居場所はここにあるよ