こんにちは！

メンタルエステスクール

スタッフよしだです

春なのに、心がついてこない。
イライラする自分に、また落ち込む。

そんな女性のための、少人数制オンラインサロンを開催いたします！

3月は、環境も気持ちも大きく揺れる季節。

特に50代・60代の女性は、

・親の介護問題
・思春期の子育て
・更年期による心身の変化

が重なり、心のバランスが崩れやすくなります。

✔ 行動しようとすると空回りしてイライラ
✔ つい愚痴っぽくなってしまう
✔ 人と比べて落ち込んでしまう
✔ なんとなく毎日が楽しくない

でもそれは、あなたが弱いからではありません。

この講座は、少人数制。

だからこそ、

・安心して本音が話せる
・同世代だからこそ分かり合える
・一人ひとりに寄り添った時間が持てる

そんな温かな場を大切にしています。

春は、気持ちと行動のバランスが崩れやすい季節。
その理由を知るだけでも、心は少し楽になります。

ネガティブな自分も、ポジティブな自分も、
どちらもそのままでいい。

少しずつ「ありのままの自分が好き」と思える3月を、
一緒に過ごしませんか？

※少人数制のため、定員になり次第締め切ります。

お問い合わせ・お申込みはこちらから

それではまた～

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
斎藤さちよコンテンツ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■人間力ある本物のメンタルセラピスト養成スクール
メンタルエステスクール公式サイト

■残りの人生をもっと輝かせたい大人女子へ
私、もっと輝きたい！〜私が私の人に命を起こす39のレッスン〜 KINDLE版書籍

■悩める大人女子の人生の悩みにお答えします！
【頼れる姉御さちよ先生】

■身近（家族・職場）な人の心を笑顔にできる自分作りレッスン発信中！
公式ライン

■メンタルエステスクール

住所：高崎市檜物町101　シンフォニア高崎城址2F

TEL：027-328-1588
事務局休日：土日
(Mail) info@m-e-school.jp

50代女性の春のイライラ対策 介護・思春期子育て世代が3月を笑顔で過ごす方法