こんにちは！

メンタルエステスクール

スタッフよしだです

4月は、新しい人間関係が増える季節。

「周りに気を使って疲れてしまう」
今からそんな憂鬱な気持ちになってしまっている方向けの

講座のご案内です

【4月開催｜少人数オンラインサロン】
4月を笑顔で楽しく過ごすために🎵

4月は、新しい環境や人間関係が始まる季節。

本当はワクワクするはずなのに、
気づけばこんなふうに思っていませんか？

「周りに気を使って疲れてしまう」
「ちゃんとしなくちゃ…と思ってしまう」
「もっと頑張らなくちゃ…」

と自分にプレッシャーをかけてしまう。

50代以降になると、
家族のこと、周りのこと、社会との関わりなど、
これまでたくさんの役割を担ってきた方も多いのではないでしょうか。

だからこそ、知らないうちに
「こうあるべき」「頑張らなくちゃ」と
自分に厳しくしてしまうこともあります。

このオンラインサロンでは、

・新しい人間関係で疲れない心の整え方
・自分に優しくなる考え方
・気持ちを軽くするちょっとしたコツ

をお伝えしながら、
同世代の方と気持ちを共有できる時間を大切にしています。

こんなお悩みをお持ちの方に向いています

・新しい人間関係の中で、周りを気にして疲れている方
・「ちゃんとしなくちゃ」と思ってしまう方
・「頑張らなくちゃ」と自分にプレッシャーをかけてしまう方

オンラインサロンに参加すると

・「まぁ、いっか」と思えるようになり心が軽くなる
・ありのままの自分を少しずつ好きになれる
・笑顔で楽しく毎日を過ごせるようになる

少人数制なので、
安心して参加できる温かな時間を大切にしています。

4月という新しい季節を、
無理をする毎日ではなく、
笑顔で過ごせる毎日にしていきませんか？

気になる方はお気軽にご参加ください✨

お問い合わせ・お申込みはこちらから

《小池 清美》2026年4月のオンラインサロン | メンタルエステスクール公式こんなお悩みをお持ちの方に向いています新しい人間関係の中で、周りを気にして疲れている方ちゃんとしなくちゃと思っている方頑張らなくちゃと思っている方オンラインサロンに参加するとこんな効果があります...www.m-e-school.jp

それではまた～