子どもが片付けない！
子どもが騒がしい！！
子どもがサッと動かない！！
ムキーーー！！！！
ってなること、あります？
私、実は春先くらいに
イライラひどい時期がありました。
自分で言うのもなんですが
結構、
気が長い人なんですけど
その時期は
てんでダメでした。
春ってとくに、
イライラする時期と知っていたけど
だから漢方薬も選んで飲んでたけど、
それでも！
イライラするwwww
で、
これではいかん、と
ノートワークして気づいた。
あぁ私、
子どもにイライラしてるわけでないんだ。
こんなに忙しいのに、
手伝おうとしてくれない夫に
イライラしているんだ！！
って気づいた。
気づいたら、なんてことない。
子どもに対してイライラするのも、
八つ当たりだとわかったわけで、
イラ！としたら
今お母さん、
イライラしてるけど！！
あなたたちのせいでは
ないからねぇぇぇぇぇ！！！
と、とりあえず子どもにフォロー
ギリギリのフォローですが
そして、どうすべきか・・・
作戦を練りに練る。
数少ない、貴重なコアな読者さんは知ってくれているけど
私って
夫にだけやたらと気を使う、
永遠の片思いオンナなんで
夫に『やってほしいこと』を依頼することに
もんのすごく、抵抗あったのです。
で、
その超絶イライラ期は
そもそも
夫の反対を押し切って、
このブログの更新に励みだした頃だったので
なおさら、
「そのために時間がないから
イライラするのであなたも手伝って」
とは、
言えなかったんですよね。
でもね、
やっぱり私がイライラしているのって、
家族にとっては 不利益 だと感じた。
そして、
言えない、言えない、、って
で、陰で不満をパンパンにためこんでる自分も
なんだか好きじゃないって思った。
それって、
永遠片思いオンナを超えて、
『むっつりオンナ』ですよね
『察してちゃん』なんて可愛いもんでもない。
いやぁ、気づいたときに
ひとり ノートに向かって赤面ですよ。(笑)
で、そこから いろいろ自分の内なる声に聴いたり
星の図をながめたり
そしてノートに書き出して、整理した。
私はそもそも、
なんのために この仕事をしたいと思ったのか？
家事と育児を
どんな気持ちでやっているのか？
家族でどう過ごしたいのか？
そんなことを考えてまとめ、
そして夫の機嫌のいい時に(←結局、ビビっている)
伝えました。
そして、
私が パートや正社員として働くのではなく、
収入につながるかわからない不安定なこのスタイルで
仕事をできているのは
安定した収入を 夫がいつもいれてくれているおかげだよって、
感謝を伝えました。
↑イメージ図。笑
その時の夫は、
「そんな風に思ってたんやな」
くらいしか、反応がなく、
なにも夫婦の間で変化はなかった感じでしたが、
そこから
少しずつ、私が私の要望を
夫に伝えることが出来るようになりました。
その集大成が、
今月のあの箱根合宿なんですが。
(夫に子どもをあずけて １泊２日！！）
でもそれって、
夫が変わってくれたというより
私のマインドが変わったんです。
私が
自分自身にかせていた制限を
自分で解除していったからです。
そのためにやったことは、
まずはじめのノートワーク。
自分の感情を整理すること。
そして、その感情の根っこが明らかになったら、
それを工夫して伝えたこと。
この工夫にはいくつかポイントがあるのだけど
大事なのは『相手目線』でしょう。
私が やってほしいから
私が しんどいから
という、私目線だけでは
受け取ってもらえなかったと思うし、
そもそも、
受け取ってもらえないだろうと
はじめから諦めて
言わなかったのではないかな。
育児って、
ひとりじゃ成しえなくて。
だから協力者が必要で、
それは必ずしも旦那さんでなくてもいいんだけど、
やっぱり、
一番わかってほしいと
はじめに思う相手は
旦那さんだと思う。
そして、
この子育てが終わった後
老後を一緒に過ごすであろう人も、
旦那さんなのだ。
つまり、
子育てをとおして、
旦那さんとの関係性も良好にできるなら
それにこしたことない。
食器を洗ってほしいとか
お風呂に入れてほしいとか
ご飯作ってほしいとか、
それもあるけど
実はそこじゃないんだよね。
私の大変さを わかってほしい。
私の頑張りを 認めてほしい。
誰でもなく、 あなたに感謝されたい！
そう期待しちゃうんだよね。
その期待、
伝えていいんです！！
でも、
伝える時には
『自分の感情をまず整理してから』
と
『旦那さん目線』
を忘れずに！
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