いろいろなブロガーさんがオススメしていた、
LIONの
ラクトフェリン
とりあえずお試しサイズを購入しました
最近は疲れすぎて、平日は夕食を食べず、
休日になると食べだめるかのように外食して、
かなり食生活が不規則なせいか、お通じもよくなく
そうなると、睡眠をとっても、体がとっても疲れやすくなってたんです
なのでお通じが良くなると評判のこちらを購入
ラクトフェリンとは、
ヒトなどの哺乳類に乳や分泌液に含まれるタンパク質の１種で、
７００以上のアミノ酸が結合した１本の鎖（ポリペプチド）のようになっていて、
下記のような構造をしています。
（引用: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』）
このラクトフェリンは、体内で微生物が鉄と結びつくのを妨害し、
微生物の増殖や大腸菌の増殖を抑制し、ビフィズス菌を増やすそうです。
ただし、ラクトフェリンは胃酸や酵素で分解されやすいので、
胃では溶けず、しっかり腸で働くために、LIONのラクトフェリンは、
まわりを天然素材の樹脂でコーティングしているそうです。
さらに、植物性乳酸菌ラブレをプラスしたのがLIONのラクトフェリンの
特徴のようです
（LIONラクトフェリンのHP http://www.lionshop.jp/wellness/lactoferrin/about/ ）
ラクトフェリンは熱に弱いため、一般の食品では摂取が難しく、
サプリメントが効果的と言われています。
しかし、森永乳業ではラクトフェリン配合のヨーグルト
が発売されています
森永乳業では、
ラクトフェリンの一部が、胃で消化酵素であるペプシンに分解されラクトフェリシンになり、
それが殺菌作用があることを発見し、両者が共同で存在することでさらなる効果が、
期待できるとしています。
（森永乳業のHP http://www.m-lf.jp/about.html ）
ラクトフェリンはがんの予防にもなるという研究報告がされており、
これからさらなる研究が期待される物質だと思いました
さらに詳しく知りたい方はこちらの研究報告を
http://www.leafvein.com/file/1_lacto.pdf#search='