アロマとハーブのちいさな学び舎 lunamana（ルナマナ）

ご訪問いただきありがとうございます。

新宿　牛込柳町・神楽坂のメディカルハーブとアロマ、手作り石けんの教室

Holistic Lifedesign  癒しの森ルナマナ＊オオヒラユミコです。

 

静かな土曜日の朝です。

今朝もアロマリーディングメッセージをお届けしたいと思います

本日選んだ精油はローズマリー

今朝はなぜか普段より一段といい香りに感じてます

 

ローズマリーにはいくつか種類があって

ローズマリー・カンファー、ローズマリー・シネオール、ローズマリー・ベルベノンなど。

どれもスッキリと爽やかな香りで、頭をクリアにし気分転換させてくれます。

 

リーディングはあくまでも私独自の解釈ですが

必要な方に届くと嬉しいです

 

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ローズマリー＊Rosmarinus officinalis

【目覚め】

 

迷いを捨て、恐れる事なく

 

あなたの心に従い思うとおりに

 

自分を表現していく時がやってきました。

 

 

あなたらしく生きること。

 

いつでも、何が起こっても自分軸でいること。

 

 

本来のあなたに目覚め、自分のパワーを取り戻し

 

再スタートするのです。

 

 

これまでのあなたを振り返ってみてください。

 

どれだけ多くの事を学び、歩んできたことでしょう。

 

なかなか思うように前に進めなかったかもしれません。

 

それでもあなたは諦めず、一歩ずつゆっくりゆっくり進んできました。

 

 

これから大きく変わろうとする地球

 

社会の変化、自分の変化

 

変化する地球とともに、本来のあなたで動き出す時がきました。

 

 

あなたは完璧でありパワフルな存在です。

 

今こそあなた本来の力を思い出しましょう。

 

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ローズマリーを選んだので

ローズマリーの入ったブレンドハーブティーも

（前にブレンドしてあったのを飲みながら書いてます。）

 

・ローズマリー

・バタフライピー

・パッションフラワー

・ペパーミント

・リンデン

・レモンバーム

・クコ

 

自己内省を促し、直感力を高めて、本質を見抜くことが出来るように。

こうでないといけない、こうあるべきだという観念を手放して

もう開き直っちゃおう！・・・そんな想いのブレンド

 

 

今日も周波数高く

笑顔で過ごしましょう

 

 

ルナマナで石けんを作ってみませんか？

　まだまだいつでも募集中

 

 

 

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本日は山羊座で新月を迎えます。

今年初めての新月で、さらに1月11日というゾロ目

いつにも増して「スタート」のエネルギーが強い新月です

 

今朝もアロマリーディングメッセージをお届けしたいと思います。

リーディングはあくまでも私独自の解釈ですが

必要な方に届くと嬉しいです

 

本日選んだ精油はシトロネラ・ジャワ

レモングラスにも似た甘さのあるレモンのような香りで

気持ちを明るく、前向きにしてくれます。

生命力のとっても強い植物です。

 

この香りは蚊が嫌う香りで知られていますが

固くなった筋肉をほぐす作用や、痛みを和らげる作用もあるので

筋肉痛や肩こり、腰痛、神経痛にも働きかけます。

 

心も体もゆるっと緩めて

常にリラックスしている状態が「本来の自分」です

本来の自分でいられるように意識しながら

前に進んでいきましょう！

 

 

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シトロネラ・ジャワ＊Cymbopogon winterianus

 

 

本来のあなたでキラキラと輝き

 

あなたの「魅力」や「才能」を発揮する時がきました。

 

 

自信をもって、本来の自分を発揮して下さい。

 

 

これまでのあなたは、自分の感情を抑え

 

魅力や才能を表に出してはいけないと思い

 

閉ざしてきたかもしれません。

 

 

でも、今のあなたは違います。

 

 

本来の自分を表現する事が

 

どれだけ自分をワクワクさせ、キラキラと輝き

 

エネルギッシュな自分でいられるかを

 

分かっているはずです。

 

 

あなたの心のままに　

 

情熱を持って突き進んでください。

 

 

本来のあなたで、新しいあなたで

 

歩み出す時がきたのです。

 

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今朝は「新時代」というメッセージも受け取りました

この地球でやる！と決めてきたこと。

スタートさせていきましょうね

 

今日も周波数高く

笑顔で過ごしましょう

 

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今日から2024年本格始動の方も多いかな？

私は昨日から公文の教室が始まりました

 

今週11日の木曜日には山羊座で新月を迎えます。

今年最初の新月

新月は目標や計画を立てるのに良いタイミングですので

この機会を活用して何か新しいスタート、一歩踏み出すといいですね

 

今朝もアロマリーディングメッセージをお届けしたいと思います。

リーディングはあくまでも私独自の解釈ですが

必要な方に届くと嬉しいです

「楽しむ」というキーワードも受け取りました

 

 

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クラリセージ＊Salvia sclarea

 

 

何事も楽しむことができれば

 

幸せを感じることができます。

 

 

今あなたはそれが分かっているのに

 

「できない」「してはいけない」「周りはどう思うか」など

 

周りの目や常識にとらわれて

 

自分にたくさん制限をかけているのかもしれません。

 

 

あなたは本当はどうしたい？

 

あなたが楽しいと思えば楽しめる。

 

自分の考え方次第で楽しむこともできるし、できなくもなります。

 

 

「楽しむ！」と決めて行動しましょう。

 

視点が変わって解決のヒントが見つかるかもしれません。

 

 

自分の人生は自分次第。

 

全てを楽しみましょう🎵

 

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今週の新月は

自分にかけているたくさんの制限を手放し

新しい自分で再スタートする

まさにチャンスの時ですね

 

 

今日も周波数高く

笑顔で過ごしましょう

 

 

 

 

 

 

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日曜日のゆっくりお休みのエネルギーが流れていますね。

今朝はアロマリーディングで受け取ったメッセージをお届けしたいと思います

 

アロマリーディングで受け取るメッセージは

自分自身にとって、とても癒しになっています。

受け取ったメッセージには

これまでも随分と助けられ、チカラをもらってきました

リーディングはあくまでも私独自の解釈ですが

必要な方に届くと嬉しいです

 

本日の精油はレモングラス。

トムヤンクンなどタイ料理にも使われるおなじみのハーブ。

レモンに似た爽やかな香りは、気分をリフレッシュして元気を取り戻させてくれます。

抗菌、抗真菌、抗ウィルス作用にも優れているので、胃腸の不調やインフルエンザにも良かったり、昆虫忌避作用で蚊よけにも役立つ精油です。

幅広く活用できますね。

 

第3チャクラのエネルギーを整えて

自分らしさを確立し、自信を高めることをサポートする香りです。

今日は「前進」というキーワードも受け取りました

 

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レモングラス＊Cymbopogon citratus

 

 

あなたの中で、一見滞っているように思えていたことが

 

動き出す流れになるでしょう。

 

 

あなたが「やる！」と決めること。

 

覚悟を決めること。

 

 

最初は「やり方」なんて分からなくていいんです。

 

周りがどうとか気にすることもありません。

 

 

「やる！」と決めると自然に「やり方」を探しはじめます。

 

 

そうしているうちに

 

あなたが「やる！」と決めたことに

 

周りから情報が入ってきたりサポートがあったり

 

勝手に「やり方」がみつかっていきます。

 

 

あなたが「やる！」と決めること。

 

恐れるべきものは何もないのです。

 

 

変化の流れのままに、あなたの心に従って

 

あなたが感じたことは

 

あなたにとって真実です。

 

それを堂々と表現していきましょう。

 

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レモングラスをブレンドしたハーブティーも何かないかな〜と探したら

以前ブレンドしたものの残りが

ちょうど一杯分ぐらいありました

 

 

これは「火星」をイメージしてブレンドしたハーブティー

 

・レモングラス

・ジンジャー

・シナモン

・ホーソン

・ルイボス

 

「火星」は情熱、行動力、実行力、チャレンジ精神、やる気などのテーマを持つ惑星

選んだハーブティーもまさにピッタリ

 

昨晩からアイデアも浮かんだので

まずは簡単にやってみようと思います。

 

 

今日も一日周波数高く

笑顔で過ごしましょう

 

 

 

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新年明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

石川県をはじめとする北陸地方の地震や津波により

被災された多くの方々の安全と

一刻も早い復旧を、心よりお祈り申し上げます。

 

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2024年、仕事始めの方も多いのでしょうか？

今日は動き出すエネルギーを感じます

 

今朝はアロマリーディングで1本選んでみました。

選んだ精油はパチュリ。

パチュリの香りは甘くエキゾチックな香りで

墨汁の香り、土の香りなどとも表現されます。

この土っぽいどこか懐かしさを感じる香りは

緊張や不安を和らげるのを助けてくれるでしょう。

 

柑橘系やイランイラン、ラベンダー、ゼラニウムなど

華やかな香りとのブレンドは、その香りにより深みを与えてくれます。

 

地に足をつけ、第１チャクラのエネルギーを整えて

グランディングさせてくれる精油の一つです。

 

それでは本日のリーディングメッセージをお届けします

リーディングはあくまでも私独自の解釈です

必要な方に届くと嬉しいです

 

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パチュリ＊Pogostemon cablin

 

今大きなエネルギーが流れています。

 

今私たちができること

 

不安や恐怖に意識を向けるのではなく

深呼吸をして、深い呼吸とともに自分自身に光を取り込み

感じている不安や恐怖を手放しましょう。

 

そして被災地に愛と光を送り

一刻も早い復興を皆んなで祈りましょう。

 

一人一人のエネルギーが

現実を動かし奇跡をもたらすのです。

 

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私は東日本大震災の時から

テレビを見なくなりました。

情報を得るのは大事ですが、見続ける必要はないと思います。

不安や恐怖がつのりますのでね

 

さぁ、新しい年が始まりました。

大きく動く年。

自分自身の進むべき指針をしっかり持って

進んでいきたいと思います。

 

今日も一日周波数高く

笑顔で過ごしましょう