目標・・・・・・





自分自身、目標が持てなかったり


また、目標があるけれどそこにたどり着くことが全然できなかったり


また、前進というよりむしろ後退しているのでは?そんな風に思えてしまったり・・・






目標を持つのはとても大事なことですし



目標を持つことで自分の願望がクリアになったり


成長するやりがいを感じることができたり



たくさんのメリットもあります。




けれど、この目標に振り回されてしまうともったいない!



目標がないからどうしよう


とか


目標が達成できなかったからダメだ


とか


目標が持てないんだよね~~(もう一回言っとく・笑)


とか。




私は、コーチングをする時に


目標を作ったり未来をイメージしたりすること以上に




自分自身を深堀していくことを



非常に大事にしています。




自分自身の内側に、もうすでに答えをもっていることが多いから。




それは、小学生の時の落書きの時間で会ったり


両親の愛情の受け取り方だったり


無意識のうちに自分の中に残っている思いだったり




そういったものをあぶりだして


掘り起こして


目をそらさずに海の底を眺めるように探していくと







美しいサンゴや、真珠が見つかったりする!


見たこともない珍魚(爆)が出てきたり


いつも見慣れていたあの光景が見えたりする。







そうすると、勝手に目標が、それらの光景とともに浮かび上がってくるのです。







見つめてほしい、自分の中の海の底を



一瞬泥だらけに見えるかもしれないけれど



その奥には、あなただけが見える世界が広がっているから