近頃は、夜カーテンを閉めないで寝ています。


そうすると、朝日がば~~~っと入ってきて、とても気持ちよく起きられます。


これは、本田直之さんの「レバレッジ時間管理術」に自分の習慣として書いてあったのですが、


この本に書いてあることは、自由人エマから見ると


「こんな気持ちになれねーよっ!無理無理~(本田さんスイマセン)」、みたいな視点・事柄が多くて


この「寝るときカーテンを閉めない」だけはすんごい私にもしっくりなじんでいいです。


私の寝顔を覗きに来ないでくださいね・笑。


で、そのままパンと野菜スープ、ミルクで朝食。


リンゴをかじりながら、ひと仕事すると。



朝仕事をするのはいいですねえ。


サエサエです。集中力ききまくってます。


そのあと、シャワーに入るとだいたい気づきの嵐です。



お風呂って、すっごいリラックスするから


潜在意識が開くみたいで


アイディアを出したり行き詰まり解消にとても!いいですね。



楽しいこと、気持ちいいことたくさんしたいですよね。