恋とダイエット

一番効果が出たのは

断食合宿かなー？

ゆるーくリバウンドしましたが。

と言うか、ここ10年くらい

ベスト体重って思ってた体重は

BMI17.5で、それって痩せすぎで、

頑張って痩せてもすぐに

戻っちゃうのは、

身体に無理のある

体重だったからなのかなー？と。

ちなみに、BMI(体重kg÷身長m2)は

18.5以上25未満が標準ですよ！

痩せてもすぐに元に戻るという方、

本当にダイエットが必要か

もう一度考えてみては？？

それに、

体重って自分で申告しないと

分からないから、

それより、見た目を引き締める方が

良い気がする！

筋肉つけると、体重増えるけど、

でも、見た目はキレイになるよね♪

と言うことで、我が家に

この子がやってきました～♡

家族みんな、

お腹の肉がヤバいので

1日5分、テレビを見ながら

頑張ってます！

が！

相変わらずの妊婦腹なのはなぜ？

頑張っても細くならないのは、

モチベーションの問題なのでは？

ほら、

どっちもないから、ダメなのでは？

やっぱり、

なのでは？？

と、おもったのでした。

とは言え、全く予定のない私は

とりあえず、妄想恋愛でもしよう！

と、最近席替えをして、

隣の席になった男の子との

恋愛の妄想をしてみたりしてます。

彼が消しゴム落として、

拾ってあげようとしたら、

手が重なって

あっ！

と、目が合い、頬を染める二人…

って…

乙女かっ！

もはや、恋愛から離れ過ぎてて

恋の仕方を忘れてしまったみたい。

ちなみに、

夏にご飯を食べたメンズから

久しぶりにメールが来て、

何かしら？

と、期待して見てみたら、

アラフォーになると、利害関係なしで 

近づいて来る人もいないし…

とうとう恋愛賞味期限、

切れちゃったのかなーれ