リハビリの仕上げ、階段練習
先ずは平行棒の間に段差を置き
捕まりながら昇降の足の動きを確認
何回かやって、体が段差に馴染めば
実際の階段での昇降練習
が、まぁフツーの手順なんだけど
１日目の小さな段差、15センチ
これに手こずりました
片足の手術なら、大丈夫な足から一段ずつ昇れば良いんだけど
『えっ？ 私の場合どーするの？？？』
なにせ両足手術しちゃったもんね
何回か試してみて、やっと出だしの足が決まって初日終了
翌日、また段差やろうとしたら、
他の患者さんが平行棒使ってる❗(@_@;)
『ありゃ、困った』
『このまま階段に行っちゃう？』
こんな軽いノリで階段に移動
段差大きいし～ とか思ったんだけど
センセも
『一段ずつ、ゆっくりで良いからね』
言ってくれたんだけど
『えっ👀⁉️』
『あっ、イケるかも🎵』
杖をつきながらも、一段ずつ交互に昇れてる～✌️
『ふぅさん、このまま降りられますか？』
『杖持っててくれれば多分イケると思う～』
足が痛かった時間が長すぎて
足を庇っての昇降は体が覚えてた！(笑)
・・・そして昨日から
杖ナシでの階段昇降始まりました
めでたし、めでたし(*⌒0⌒)ｂ♪