世の中には
結婚出産して育児しながら
フルタイムの仕事もこなし
休日にはホームパーティーまで催す奥様がいる
と、雑誌には書いてある
そんな人もいるのに
自分1人の部屋も飾れず
それどころか片付けられず
最近は、自炊さえできない
と、自分を責めてしまったら辛いよね？
勤めていた時
30過ぎたら「結婚はまだ？」というプレッシャーを感じたし
結婚して、やれやれ、と思ったら
「お子さんは？」と聞かれたし
1人目を出産して、もうさすがにいいだろうと思っていたら
「お嬢ちゃんもご兄弟がいないと淋しいわねー」
いつになったら
許してもらえる？
あるいは
放っておいてもらえるのだろう、と途方にくれた
今も女性たちは
そんな暗黙のプレッシャーを感じながら仕事をしているのだろうか
他人が責めなくても
自炊くらいしないと
一度くらい結婚しておかないと
1人くらい産んでおかないと
家ぐらい建てておかないと
ちゃんとした大人になろう
後ろ指さされないようにしよう
誰にも文句を言わせないように生きよう
と思ったら
世間は際限なく要求してくる
いつか誰かに言われたようなセリフ
暗黙の了解になっている『常識』
出来るのに
やっていない
そう言って自分を責めようと思えば
いくらでもどこからでも材料は湧き出てくる
そうすると
ずっとずっと
自分のことを責め続けなければならないし
どこまでいっても
満足なんて出来なくなってしまって
自炊さえ出来ない自分では
部屋くらい片付けられる自分でなくては
結婚なんて出来ない、と
どんどん悪循環にはまっていく
もちろん
料理くらい出来る、とあなたは思うでしょう
でも
出来るからって全部やらなくたって
いいんだよ
そうやって
今まで
出来ることは全部やろうと頑張ってきたから
マイナスは埋められたかもしれないけれど
プラスはちっとも増えなかった
苦手なことに時間をかけたから
疲れ切って
得意なことをする時間も余裕もなくなっちゃった
今のままじゃダメだ
と思うから
もっともっと、と完璧主義になって
でも疲れて
疲れ果てて、ついには何も出来なくなる
あなたを
あなたらしく輝かせる
あなたが得意なことを
あなた自身を喜ばせることをするための
時間も
体力も気力も
とっくの昔に何処かに行ってしまった
それが
やりたいことがわからない状態
出来るのにやっていない、ことに
罪悪感を持つから
マイナスを埋めることに一生懸命で
そんな状態で楽しむことにも罪悪感を感じて
楽しむことはどんどん後回しにして
これをやってから
これが出来てから
そうしたら楽しもうと考えて
いつのまにか
やりたいことをやる体力も気力も無くなっていて
ついには
やりたいことがわからなくなる
だから
リハビリ
ショートケーキのイチゴは
はじめに食べよう！
たくさんケーキをもらったら
一番に欲しいものを取ろう！
2個取ってもいいよ
実際は倒れるまで
大丈夫！と言い続けてしまう癖があるなら
まだまだ超余裕の時点で
「ちょっと休む」「変わってくれる？」「手伝ってもらえる？」と言ってみる
練習だからね
リハビリだからね
きっと
ずいぶん無理してたんだなーって
わかると思うよ
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