痩せたいけどダイエットが続かない
とか
英語話したいけど勉強する気にならない
とか
色々企画倒れる事ってあるよね
私も
ストレッチとかさ
マッサージとかさ
自分に鍼を打つとかね
アファメーションとか瞑想とか
全部やったほうがいいのはわかってるの
1日5秒くらいは必ずやるんだけれど
それすらやる気にならない時にね
自分の声が聞こえたの
「要するに素敵な自分になりたくないんだろ？」
いや
なりてーよ
なりてーし
でもさ
だったらやるしかないんだよ
スピを持ち出すまでもなく
自分の現実って自分が創ってる
やりたくない
やる気にならない、のはさ
素敵になりたくないの
(それか、思い癖が邪魔してるの)
だから
ダルいなー、とサボりそうになったら
「あたしゃ素敵な自分でいたいよ！」
って、どうなりたいのかを思い出すために
心の中で叫んで
5秒やる
5秒でいいよ
5秒で
継続は力なり、だもんね
横浜駅から15分 石川町
クリアリング・鍼灸・マッサージ
