NLP(神経言語プログラミング)を応用した悩みやトラウマを消す方法と言うのを教わりました。
問題があって、頭の中がそのことで一杯になってしまって、何をしていても考えてしまうような時には
決してその問題から逃げたり、戦ったりしてはいけない。というのはよく聞く話で、私も誠にその通りだと思います。
具体的には、どうすれば良いのでしょうか?
自分のイメージの中で映画館を作り、スクリーンにその問題を投影し、その真ん中に自分が入るのだそうです!!!!
自ら渦中に！
そして、自分で波のように押し寄せてくる問題を「ない」と否定する。
問題は波のように「ある」と、押し寄せてくる。それを「ない」と否定する。「ある」と押し寄せてくる波を、また「ない」と。
こうして「ある」「ない」「ある」「ない」を繰り返しているうちに、突然、波は砕け散ってなくなってしまう。
色即是空ですね。問題ある、と思えば「ある」
問題が借金でも、試験でも、仕事でも、それ自体はもちろんなくなりません。
でも、借金があっても問題ない！
試験があっても、問題ない！
それを問題だと思うから問題なのであって、要は気の持ちようであると。
もう一歩進めば、試験を困難だと思わずに、勉強できてラッキー！
難しい仕事を乗り越えられれば、ステップアップ！と考えて、試練を乗りきってしまう。
うーん、なかなか楽しむまでは行かないかもしれないけれど、ここまでできたら人生の波を乗り切る上級サーファーかも
そういうあんたはどうなんだ？
私ですか?
仕事のプレッシャーはわりと好き
試験ってすごく好き
M体質なんでしょうか?
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