今日は本当に寒くなりましたね
明日も寒そうです
こんな時には是非襟元を暖かくなさって下さい
首から肩甲骨の上部にかけては風池、風門、風府といったツボがあり
風の邪、つまり風邪が入り込みやすい場所なのです
風邪のひきはじめに首すじがぞくぞくとしますよね
それを防ぐためにも首の周りは暖かくなさって下さい
そしてもし、もうひいてしまったかなという時には
首の付け根から肩甲骨の上の方に、低温火傷をしないように服の上からカイロを貼って
湿らせたマスクをしてお休み下さい
それで乾燥による風邪の悪化を防ぐことができます
鍼灸・美容鍼・疏泄マッサージ
ホリスティックケア・プアマナ(puamana)
