ここ数日、親子連れのみなさんがよく集まるカフェに置いて頂くチラシを手作りしています
完成したのを友達に見てもらい感想をもらいました！
「興味はある！やってみたいなぁと思う！
だけどうちの子は活発だからヨガはちょっと物足りないんじゃないのかなっていう気がして参加は控えるかも。」
と。
え！
そっか！
ヨガってひとりでしずかにポーズとってるイメージか‼︎
子供がそんなじっとしてるわけないやん‼︎
てことか
ちがうよ！
おやこヨガって、しずかーにやる普通のヨガとはちがうよー
もちろんしずかな時間をたのしむこともしますが
子供がやりたくなるプログラムや声かけで、やる気と集中力もアップ
たとえば
バランスポーズにみんなでチャレンジしたり
とか
ながーく声がだせるか
とか
おしり歩きで競争したり
とか
にらめっこしたり
とか
まねっこしたり
とか
お母さんにぎゅーってくっついたり して
たくさんあそぶし
たくさんうごくし
たくさんわらうし
たくさんふれあうよ
きっとイメージしてるヨガとは違う時間だと思います
子連れヨガとはちがっていっしょにたのしむんです
でも子供は気まぐれ。
嫌がる時もあるし！
泣くこともある！
そんなときはそれでいいんです。
自分の気持ちに正直に動く子供の一瞬一瞬をちゃんと受け止めます♡
自分の気持ちを否定されなかった
その安心感が自信を育てます
そこがちゃんと伝わるチラシへ
またちょっと手を加えて試行錯誤してみます