しばらく行けなかった『ヨガ』
やっと復活しました
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最初のストレッチの時点で
『やっば~』←ヤバイ
ヨガに入っても
『からだ、かた~』←固い
片足で立って、なんてムリ…
プルプルしてる…
でも、老廃物が出た爽快感は
いいわぁ
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ヨガの先生が説明してくれる
リンパの流れを、とかたくさん水分を、なんてベビマと一緒ね~
最後のストレッチで横になると、
すーっと記憶が飛んじゃうのもベビマと一緒だわ~

筋肉痛が明後日くるかも

でも明日レッスンがあるから明後日でいいかー

ランチのあと、アニの球技大会で
たくさん応援してきましたよ

みんな、背が高くてかっこよかった~
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今日もよその子に萌え~~な母でした
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