こんにちは!
またねーヾ(*´∀`*)ノ
日々、豪雨の被害状況が拡大しているようで、これ以上大きくならないようお祈りするしかありません。
また、このブログをたまたま見ていただいたら、少しでも心の休息になれば幸いでございます。
さて、今回は、あんまり猫関係ないんで、飛ばしてもらっていいんすよ。
この半年で、10キロくらいダイエットしたマンチカンズパパ(俺)なんですが、
基本的に食事制限中心で(禁ラーメンとか)、運動はあまりやってなかったんですね。
んで、ここまではそれで良かったんですが、食事だけだとそろそろ痩せなくなってきてるので、
「そうだ!ルナくんと一緒に運動して痩せよう!」
という結論に。
じゃあなにをするのかって考えたんですが、
仕事が遅い時間までのことが多いのでー、
部屋で出来る運動を考えまして、
出した結論は、
「XBOX360」で痩せる!
です。(XBOX360なんて古い。)
はいこちら。
体の動きを読み取って、トレーナーさんが色々指摘したりするので、お部屋でジム通いできるって代物(^^)
最初にテストがあって、それに基づいてメニュー決めてくれるんですが、今日はテストだけやってみました。
で、
その最初のテストが鬼!
へろへろなりました。。。
ちゃんと指示通りに体動かないと、先に進まんのですよ。。。
「足が上がってない!!」とか怒られるんですわ。
そんなに上がるわけない。。。
腕立て伏せとかも最近してないわい。。。
反復横飛びとか死んぢゃうから。。。
たまーに、「ダンスエボリューション」っていうゲームはやってたんですが、それもそこそこ動くんだけど、いやー、このソフトは本格的すぎる!
継続できたら絶対痩せる!
というわけで、
ルナくん、頑張ろ!!
おいー!
またねーヾ(*´∀`*)ノ
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