ピアノ教室の無限の可能性を知っていますか？
貴方だけのお教室
先生の想いをのせて
保護者さんに信頼される
先生だけの選ばれるお教室を
創っていきませんか？
ピアノコミュニケーションコーチ
ささき音楽教室の佐々木里香です
ＧＷは敢えてやらない選択をして
空白を作ると
いつもより穏やかな気分になる
そんな体験をしました
今日は「進化、成長」の観点から
「空白を作る」をお伝えしますね
進化成長するには
自分の状態が大事！です
セッションやプログラムを
受講生の方には
このお話をよくしています
なぜならね
自分の状態によって
捉え方や進化のスピードが
変わってくるからです
そして
周りにいる生徒ちゃんや
家族の笑顔の数も変わってくる
でね
この「自分の状態」というのは
分かりやすくいうと
「感情」の事です
楽しい事
嬉しい事があると
生徒ちゃんたちも
調子が良くなる事がありますよね？
でもね
楽しい事、嬉しい事って
一時的な特効薬だったりする
それよりも強力なのは
究極の状態なのは
何もなくても穏やかでいられる事
嬉しい事楽しい事があると
テンション上がったりするしね
なんか‥
いつも刺激を求めていたというか
なんか
楽しい事を探し求めていた私(笑)
でもね、そうじゃなくて
何もなくても幸せで
何もしてなくてもOK出せて
何もなくても穏やかに自分らしくいられる事
つまり
どんな自分に対しても
自己受容出来てる事
人と比べてない状態
でね、この「自己受容」
私の中では
結構出来ているつもりだったんだけどね
敢えて
やらない選択して
空白作って
力抜いてみて
まだまだ
いっぱい力入ってた事に気がついた(笑)
そしたら
あれ？私って結構出来てるじゃん！？って
気がついて
サクサク行動出来る
過去を振り返ってみても
私バージョンUPしたな(笑)って思う時は
何かを手放したり
力を抜いた時だわ
進化や成長って
何かを手に入れたり
何かが出来る様になる事よりも
心の進化＝あり方の進化
そのバージョンUPした
「あり方の進化」に
新しい事を始めると
行動面でも進化する
頑張っているのに
上手くいかないなぁ
空回りしてるなぁと思う時は
手放すをお試しあれ
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