アドラー心理学が大好きで
結構ハマっている私
子育てや教育場面でも取り入れられています
アドラー心理学＋ライフペイジズ
「自分もこどもも両方大切に出来る子育て講座」
4日目は「課題の分離」
子供が
勉強しない！
宿題しない！
ピアノの練習しない！
片付けない！
あるあるですよね
我が子が小さい時は
「宿題してから遊びに行きなさい」
「お風呂入る前に練習しない」
って親の私が勝手に決めてたの
片付けろ〜
って吠えてたしね
って吠えてたしねアドラー心理学では
それは誰の課題？
我が家では
完全に私がコントロールしてましたね
相手の権利に土足で踏み込んではいけない
とはいえ
踏み込んではいけない！とは言ってないの
土足で
踏み込んではいけない
誰の問題か？
境界線を知る事が大事
まだ小さいと何も知らない事もあるからね
放任するのが良いのではなく
境界線を知った上で関わる
口出ししたくなったり
怒りたくなった時は
それは誰の課題？
そして、その対応は
相手は自分に能力があると思えるか？
って考えてみるといいよね
ダメ出しばかりされて
自分に能力があると思えるかな？
魔法の質問
「相手が自分に能力があると思える関わり方は何ですか？」