～自己受容は幸福への第一歩～

心理学×コーチング×宇宙の法則から

幸せな心のあり方を探求し

人生を豊かに過ごせる内容を

お届けしています。

完璧主義と自分責め、

不規則な業務生活から

うつ病を経験。

アドラー心理学とコーチングと出会い、

思考と生活を整えて回復しました。

今は、生き方に迷う女性に寄り添い

自分の人生を歩むサポートをしています。

あなたの人生思ったとおりに創る

アドラー流自己実現サポーター&

ホスピタリティーオンライン秘書

武田真由子です。

自己紹介はこちらから。

おはようございます。

いつもご訪問いただき、

本当にありがとうございます。

「行動的ですね。」

とよく言われます。

意識したことはありませんが、

よくそう言われるということは

そうなのかもしれません。

ですがそれが

まわりの方々の影響もあると思います。

海外でワークショップをされたり、

国内外行きたいところを訪れたり、

本を出版されたり、

写真集に掲載されたり、

こんな一文で終わらせてしまうのは

失礼だと思うのですが、

なぜなら

行動するにあたり、

葛藤や迷いや恐れも

あったでしょうし、

それらを抱えながら

乗り越えながら

「えいっ」と

勇気を出して

一歩踏み出され、

そして、きっと

それぞれの今があるのでしょうから。

「成功の反対は失敗ではなく、挑戦しないことである」

トーマス・エジソンの言葉です。

挑戦は行動にも言い換えられると思います。

なにかやってうまくいかなかったとしても、

それは成功に向けた過程。

けれど、

行動しなかったら

なにかを成し遂げられることは

ないのかもしれません。

ですので、

失敗を恐れず

ひとまず行動してみることが

大切だと思ってます。

失敗をどのように意味づけるかも

自分次第ですしね。

行動や挑戦をしている方々が

まわりにいてくださること、

その姿を拝見できているおかげです。

一度きりの人生

生きがいを見つけ

幸福度や満足度を高め

人生を豊かに過ごしましょうね。

いつも最後までお読みいただき、

本当にありがとうございます。

どうぞ素敵な1日をお過ごしください。

アドラー心理学の智慧と

コーチングの引き出す力をかけ合わせ

あなたの心を整えていきます。↓

『「誰かのためのわたし」を卒業する。人生の後半戦を自分でデザインする個別コーチング』～自己受容は幸福への第一歩～心理学×コーチング×宇宙の法則から幸せな心のあり方を探求し人生を豊かに過ごせる内容をお届けしています。完璧主義と自分責め、…

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