～自己受容は幸福への第一歩～

心理学×コーチング×宇宙の法則から

幸せな心のあり方を探求し

人生を豊かに過ごせる内容を

お届けしています。

完璧主義と自分責め、

不規則な業務生活から

うつ病を経験。

アドラー心理学とコーチングと出会い、

思考と生活を整えて回復しました。

今は、生き方に迷う女性に寄り添い

自分の人生を歩むサポートをしています。

あなたの人生思ったとおりに創る

アドラー流自己実現サポーター&

ホスピタリティーオンライン秘書

武田真由子です。

自己紹介はこちらから。

おはようございます。

いつもご訪問いただき、

本当にありがとうございます。

本日6月15日に、双子座で新月を迎えます。

新月は、新しい始まりのタイミング。

そして双子座は、

「好奇心」や「学び」、「コミュニケーション」を

象徴する星座です。

年齢を重ねるにつれて、

「失敗したくない」

「今さら始めても遅いかもしれない」と、

新しいことに慎重になることがあります。

けれど、アドラー心理学では

「人生はいつでも、

今ここから選び直すことができる」

と考えます。

大切なのは、

完璧にできることではありません。

「やってみたい」という気持ちを大切にし、

小さな一歩を踏み出す勇気です。

気になっていた本を読んでみる。

興味のある講座を調べてみる。

会いたい人に連絡してみる。

そんな小さな行動が、

新しい出会いや可能性を運んできてくれます。

双子座が大切にしているのは、

「答え」よりも「問い」。

「やってみたらどうなるだろう？」

「わたしにもできるかもしれない」

そんな好奇心が、

未来への扉を開いていくのです。

アドラー心理学では、

勇気とは「失敗しないこと」ではなく、

「失敗するかもしれなくても一歩踏み出すこと」

だと教えてくれます。

「もう遅い」ではなく、

「ちょっとやってみよう」。

その小さな一歩が、

数か月後、一年後のあなたを

思いがけない場所へ

連れていってくれるかもしれません。

この双子座の新月が、

あなたの中に眠る好奇心と勇気を呼び覚まし、

新しい未来への扉を開いてくれますように。

人生は、何歳からでも始めることができます。

今日のあなたが踏み出す小さな一歩を、

どうか大切にしてください。

『ちょっとやってみよう』。

その積み重ねが、

あなたらしい人生をつくっていくのです。

一度きりの人生

生きがいを見つけ

幸福度や満足度を高め

人生を豊かに過ごしましょうね。

いつも最後までお読みいただき、

本当にありがとうございます。

どうぞ素敵な1日をお過ごしください。

アドラー心理学の智慧と

コーチングの引き出す力をかけ合わせ

あなたの心を整えていきます。↓

『「誰かのためのわたし」を卒業する。人生の後半戦を自分でデザインする個別コーチング』～自己受容は幸福への第一歩～心理学×コーチング×宇宙の法則から幸せな心のあり方を探求し人生を豊かに過ごせる内容をお届けしています。完璧主義と自分責め、…

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「ちょっとやってみよう」が未来を変える。双子座の新月からのメッセージ