●モヤモヤ、イライラ。恋愛における、ネガティブ感情との上手な向き合い方

 

こんにちは。

直美です。


彼のデリカシーのない言葉に傷ついても、


笑顔でいたり、嫌われたくないからと、何も言えずに我慢ばかりしていませんか?



 こんなメッセージをいただきました。

 

今の状況(悩み)


なかなか二人きりになれない 


二人きりでいちゃいちゃできない 


彼とキスができない 


デートできない 


彼と仕事終わって一緒に帰れない 


彼が私のこと好きと言ってくれない 


彼を癒やしてあげることができてない


自分の魅力に自信が持てない 


自分が魅力的な女性でない、努力が足りてない


職場の上司たちが彼や私たちの頑張りを認めてもらえない


同僚が彼にべったりしてくる  

 

なんだか、しんどそうですね〜


こういうときは、


彼のことは、ひとまず置いといて


自分のことを先にやってみてください^^!



これにも、ちゃーんと理由があるのです!




自分の魅力に自信が持てない 


自分が魅力的な女性でない、努力が足りてない


では、自分に自信がつくと、どんなあなたになれているでしょうか?


努力が足りてないと思うなら、どんな努力をすれば、自分に魅力がつくと思いますか?


まずは、自分のことを、逃げずに取り組んでみてくださいね。


コツは、小さな目標を立てること。


毎日できそうなことを、コツコツやってみてください。


なぜ、彼のことよりも


「自分のことを先にやってみてください^^」


と言ったのか?


>>その理由は、こちらのバックナンバーでお話しています。



また、こんなメッセージをいただきました。

 

嬉しいお返事ありがとうございます


今、電車の中ですが、直美さんの優しいお言葉に涙が出そうです


結構、ここ数日悲観的になっちゃってます(Cony streaming tears)


このままじゃいけないって思うのですが、


楽しもうって無理してでも思えば、悲観的な気持ちも消えるでしょうか?


この悲観的な気持ちに早くサヨナラしたいです(emoji)(emoji)

 

おー。なんだか辛そうだな(T_T)


結構、ここ数日悲観的になっちゃってます


人間だからね、そんな日も、ありますよ。


ちょっと頑張り過ぎちゃったんですね〜


楽しもうって無理してでも思えば、悲観的な気持ちも消えるでしょうか?


この悲観的な気持ちに早くサヨナラしたいです


なるほど!


ネガティブ感情との付き合い方ですね。


もしかしたら、ネガティブって、ダメって思ってないかしら?


ネガティブ感情は、決して悪いものではないですよ!


>>ネガティブの、上手な取り扱い方を、こちらでお話しています



モヤモヤしたら、魔女にまかせて!!

ビリビリ、ばりばり、やってみてね^^


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