最高のパフォーマンスで！

おはようございます🌿

いつも読んでくださりありがとうございます😊

日々がちょっと軽くなるように

心と体を整える
お手伝いをしています🧘‍♀️

MIHOです💖

6月24日（水）
雨の朝☔

皆さま、お目覚めいかがでしたか？


私は今日も元気に5時起きです🤗
おかげさまでコンディション良好👍

毎週水曜日は、ホリデイスポーツクラブで
担当プログラムの練習日💃🏻

早いもので6月最後の水曜日
そして、6か月間お届けしてきたプログラムも
今日が最終日となります🥹


一つひとつの動きを丁寧に確認しながら


伸びやかに、しなやかに
エロンゲーションを意識して✨

今日も心を込めて

最高のパフォーマンスをお届けします❤️


元気に動ける身体
恵まれた環境
当たり前ではない毎日に感謝して🙏

さあ、今日も素敵な一日をはじめよう💖


元気なジャガイモもいただいたので🥔


元気なポテトサラダを作りました！

久しぶりに作ったら…
分量ミスった🤭笑
誰がこんなに食べるの〜🤣🤣🤣
でも大丈夫！
2日は余裕で楽しめそうです😁✌️　



こちらは、自家製野菜

しそジュース

糠漬け

麹をいただきました！

自然の恵に感謝🙏

お客様の優しさに感謝🙏

どれも美味しゅうございました😋



自然の恵みをたくさんいただいたので
今日も張り切って働きまーす😁

三次の隠れ家ヨガスタジオ
retreat share house
liberty link
本日も元気に営業します🧘‍♀️

毎週水曜日は朝ヨガ🧘‍♀️
午後はホリデイスポーツクラブへ🚗

皆さま、今日もよろしくお願いいたします🙏

それでは、また明日のブログで
お会いしましょう💖

今日も素敵な一日を✨

愛と感謝を込めて…

MIHO

Om Shanti Shanti Shanti ✨
Namaste 🙏


7月のご案内です！

🌿ファスティングプログラム
🌿リトリートファスティング
🌿３ヶ月間集中ダイエットプログラム







🌿古民家レンタルスペース
🌿素泊まり民泊



💫本気の起業サポートプログラム



お問い合わせ＆ご予約は公式LINEへ🌿