こちらの本を参考にしておりまーす♪
さて、今日も欠けていく山羊座の月。
ということで、引き続き、
思考が冴えやすいので
考えをまとめたりするのに
とっても向いている日です。
ささなおは、昨日、
アニマルメディスンの勉強ノートを
まとめなおしたりしましたが
すっごく捗りました。すごい。
今日は、６月のグループヒプノの
テーマなどをまとめたいと
思っております。
あと、吸着・排出系の
お肌のお手入れに
とっても良いですよ。
昨夜、炭酸パックをしてみたら
すっごく毛穴の黒ずみが取れました！
ビックリ。
さらに、引き続き脊柱に
影響が大きい日なので、
背骨をまっすぐにする
軽めのストレッチなどを
取り入れてみるといいですね。
また、血液循環にもいいみたい。
温泉に行ったり、
お風呂でゆっくりしたり、
血の巡りを良くするようなことも
良さそうですよ。
（ただし、効きすぎるかもしれないので
くれぐれも、ほどほどに。）
良い土曜日になりますように。