各クラスの生徒の演舞
先生方の演舞を見させてもらい
先生方の演舞なんて
素敵すぎて写真撮るの忘れたほど
見入ってしまいました😍
まだまだ
うーんとうーんとかかりそうやけど
頑張ろ😤って思えた日になりました
剣🗡️なんぞに興味はなかったけど
最近なんだか心がゆれる…笑
そして、剣の演舞見ながら
やっぱりカッコえ〜って思ったわ😍
今の私に出来そうにないんやけど
いつか習ってみたいなぁ…
いつか〜なんて思ってる時間はないぞ！！笑
この日は
夕食は作る気にならず…
めちゃ久しぶりにトンカツ食べに行きました
あぁ！「松のや」です 笑
私はトンカツとエビフライ定食
チケット買う時にエビフライを忘れ
単品で追加した😅笑
夫K君は
トンカツ２枚の定食😱なんと…
流石の私も
２枚重ねたトンカツ見て
凄っ！！って思ったよ 笑
ご飯とお味噌汁もおかわりして
食べてはりました😋元気な証拠…🤔笑
それにしてもトンカツ２枚って…🤭
久しぶりの「松のや」
お財布にも優しく
車やしアルコールは抜きで
ガッツリ食べた〜って感じにもなる 笑
私…
ステーキも好きやけど
トンカツも好き
そして昨年にはじめて
「松のや」へ
松のやのトンカツも好きやわ
美味しくいただきました😋
最近ハマってます干し野菜に干しスイーツ
この日は
レンコンに生姜
フルーツは
りんごとレモン
コーヒー好きな私ですが
最近紅茶も時々飲んでます
その時に
干しフルーツのりんごとレモン入れて
そこへ金柑も入れたり
美味し〜い😋
そして大根は
これで3回目になります
今回で終わりかな？
このたくあんは、めちゃお気に入り
美味しい〜😋
今季は金柑も3回目になるかな…
半分にしたり、丸々のままやったり
やっぱりコロンと丸々の方が見た目も
かわいくて美味しい😋
1日ひとつ（ふたつ）食べてます😋
そして
今年に入り寝かせ玄米をはじめて炊きました
美味しくないし
炊いたのを食べきったら
もうしないと思ってたけど
ダイエット中やったし
よく噛むことを意識してたのもあり
そして
色々調べてたら小豆もいれてるし
体にはよい！
市販のもあったから味を試したけど
同じく美味しくない 笑
けど同じ味で安心した 笑
３日間寝かさなあかんけど
1日一回混ぜるだけ
普段は炊飯器は使ってないから
気にならない
なーんて思い
結局、続けて食べてます😋笑
夫K君は
玄米が嫌で食べません
だから3合炊いて冷凍してます
美味しいとは思いませんが🤭
なんか不思議と好きになってるかも😅笑笑
へんなの…🤭笑
続けて食べてみまーす
ダイエットをはじめて
今日でちょうど2ヶ月
ラスト1キロ減らそうと思ってましたが
ラストスパートはゆるゆるでした😅
けど3キロ〜4キロ減は安定してます
いまだに「痩せたね」と
1人だけに言われただけ 笑
それもブティックの人
嬉しすぎて
買う気はなかったのに服買ってしもた😱笑
K君のお土産も復活して
コンビニ、シャトレーゼ、最近スギ薬局（笑）
のどこかで買ってきてくれます。
友達からいただいてあたためてたチョコも（笑）
パリパリ食べて😋しあわせタイムも復活
あぁ！以前のようにダラダラと食べてない
今のところ…
２ヶ月間
毎日応援してくれたEちゃん
ほんまにありがとう
今朝、私からラインしたよ
そして
「減量お披露目パーチー」しよ〜って
今週の土曜日に京都で乾杯🍻することに
調子に乗ってたら
3キロ、4キロなんて
すぐに増える自信さえある😅笑
はい！
調子に乗らないように
今をキープすること！！
けど…
食事会が続いてる〜笑笑
それでは
行ってきまーす🚌
今日も笑顔の多い
穏やかな日でありますように
╰(*´︶`*)╯♡
これ⬆️昨年に水栽培したさつまいも
油も跳ねてるやろうに
キッチンで成長し続けています凄いよねー
