今年最後の秋保先生の施術を受けてきました。

身体も大掃除。

先日、原始反射の講座に行って、

トカゲ歩きをした話をしました。

成長の過程で不要になった原始反射を統合するために、

トカゲのマネをして、這いつくばって歩くんですが、

これがなかなか難しい。

雑巾がけとか、今はしませんね。

久しぶりにすると、身体がプルプルして、進みません。

生活や遊びを通して、身体を動かすって大切さですね。

なんて、話をしていたら、

トカゲどころか、魚やイルカの動きをしようとすると、

動きがぎこちなく、

身体のねじれがよくわかります。

「私は人間だ！」と思っていても、実際は、魚以前の進化レベル、