ちょっと前の岡田さんの記事です。

「しかめ面の正しい食事より、みんなでカップラーメン」

 

これって、本当に真理だと思う。


 

昨日、「ちいく食堂」というこども食堂開催の記事を載せましたが、

みんなで食べる食事ってやっぱり美味しい。

 

 

笑顔で食べれたらなおさら。

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この食堂の目的って、

もちろんみんなでご飯を食べることが目的だけど、

「自分一人で料理を作りたくない」

っていう母親の応援でもあります笑

 

 

 

幼少期の我が家は、

父の教育方針?もあって、

食事中は会話するもので、

質問されたら「わからないと答えちゃいけない」

というルールがあったのです。

 

だから、すごく会話が弾むし、

父もどんどん哲学的な質問するから楽しかった。

 

それは、

実母が脳出血で倒れた9歳以降も同じで、

食事が、

カップラーメンやマックやレトルトカレーや出前の毎日でも、

変わらない光景でした。

(四人兄弟なのでマックでハンバーガー20個買いとかザラでした笑)

 

 

家族揃って、

笑顔で食べれたら良しでした。

 

 

おかげで、

私は食事に対しての嫌な記憶はほとんどないし、

食事の時に誰かと会話できるのがすごく嬉しいです♪

 

 

 

でも、

自分が子どもを産んだばかりの頃や、

子どもが幼い時は、

母親としての責任からか、

 

「楽しさ」よりも「正しさ」に目がいってしまい、

 

正しい食事を

正しく食べることが大切なのだと、

自分は間違っていたのだと、

記憶を上書きしようと頑張っていた時期がありました。

 

でも、

一周回って、

やっぱり父のやり方で別に間違ってなかったなぁって

改めて思います^ ^

 

 

 

以前、

子どもが病気になった時に、

 

「私がきちんとした食事を作らないから病気になったんだ‥」

と思ったのだけれど、

ふと、

 

そんな意識があった自分に愕然としましたゲローゲロー

 

 

そりゃ、

そう思い込んでたら病気にもなりますよね‥!!

 

 

 

私は、ずっとずっと、

正しい食事を作れない自分を責めて、

正しい食事を食べれない子どもたちをかわいそうに思っていました。

 

でも、その思い込みが今を作っているのだとしたら‥?

 

 

現実は、全部自分が引き寄せていたのですね。

 

 

 

だから、その思い込みに気づいてから、

 

「関係ない」

 

って思うようになりました。

 

 

病気になることと、

正しい食事は関係ない。

 

 

 

もちろん、

たくさんの品目が使われて、

栄養価も高くて、

彩り豊かな素晴らしい食事が毎日作れれば言うことないですが、

そこが得意でないのだから仕方ない。

 

 

頑張ってもできなくて、

自分を責める材料になるくらいなら、

その想いを手放した方がいいのだと、

改めて気付けました。

 

 

そしたら、

不思議と

ちょっとずつ料理ができるようになりましたよ笑

 

 

以前より、苦手感がなくなりました。

 

 

「どっちでもいいや」

って思えたからかな。

 

 

作っても作らなくてもいいし、変わらない。

 

一品のおかずと、ご飯と、たまにお味噌汁があれば、

それで十分。

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(よく作る一品料理のグラタン笑)

 

 

自分の気持ちに余裕があれば、

子どもが食べないからってイライラすることも減りました。

(おかし食べるって言われるとやっぱり怒っちゃうけどね)

 

 

事実、子どもの時に

毎日マックやカップラーメンな日が何ヶ月も続いたけれど、

兄弟4人、みんな元気で生きてました。

 

 

 

我が家も、

料理が得意じゃない母親だけど、

今のところ大きな病気もなく、

家族元気に過ごしてます^ ^

 

 

そして、

私が料理が得意じゃないことを前面に出すことで、

 

料理が得意な人が料理を作ってくれる機会が増えたり、

友人が作ってくれるご飯に招かれる機会も多くなり、

誰かが愛情込めて作ったご飯を食べれることが増えました♡

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すごーく素敵な循環です♪

 

 

こども食堂も、

今では地域に二箇所もできて、

月に数回家族以外のみんなでご飯を食べることができる。

 

母親が一人で頑張ってご飯を作る機会が、

どんどん減っていく。

 

 

すごく理想的♡

 

 

それでいいし、

それがいい。

 

 

こうあるべき、

こうするべき、

っていう正しさを手放して、

「楽しさ」にフォーカスすることで、

見える景色があるんだなぁって思います。

 

 

改めて、父の偉大さを思い出しました笑

 

 

食事でイライラするくらいなら、

笑顔でカップ麺食べましょ〜♪

 

 

作れないなら、作れないって言いましょー♪

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そのうちこどもが作ってくれます笑

 

 


最後までお読みくださりありがとうございました!!

 

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このブログは、元小児作業療法士で2児の母が、

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