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清水美ゆき

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こんにちは

清水美ゆきです

最近、ふと気づいたことがあります。

私は長い間、

「自分で人生を生きている」

そう思っていました。

でも、実際は違いました。

もしかしたら、

ずっと「反応」で生きていた

のかもしれません。

会社を経営していた頃。

毎日、本当にたくさんの人と関わっていました。

お客様。

社員。

周りからの期待。

やるべきこと。

次から次へと起こる出来事。

ありがたいことに仕事も順調で、

人にも恵まれていました。

でも、なぜか苦しかったんです

休んでいるのに休まらない。

いつも気が張っている。

頭の中がずっと忙しい。

何かに追われている感覚。

そんな毎日でした。

そしてある日、

ふと思ったんです。

「あれ…？

最近、自分の声を全然聞いていないな」

って。

私は昔から、

「必要な人と出会う」

「タイミングが合う」

「流れに乗る」

そんな不思議な体験をたくさんしてきました。

でも忙しくなるにつれて、

いつの間にか、

自分の感覚よりも、

外側の声ばかりを優先するようになっていました。

期待に応えなきゃ。

ちゃんとしなきゃ。

もっと頑張らなきゃ。

そうやって、

自分で人生を生きているつもりで、

実は、

周りに反応しながら生きていたんです。

そして会社を辞めたことで、

私の人生には少しずつ余白が生まれました。

何もしない時間。

ぼーっとする時間。

自然の中を歩く時間。

急がなくていい時間。

すると、

不思議なことが起き始めました

また、

自分の声が聞こえるようになったんです。

以前よりも満たされている。

無理をして頑張らなくても、

必要なご縁がつながっていく。

そんな感覚を、少しずつ取り戻していきました。

今は情報が多すぎる時代。

スマホを開けば、

誰かの価値観。

SNSを見れば、

誰かの正解。

気づけば、

自分の人生を生きている時間より、

何かに反応している時間の方が長くなっている。

そんな人も少なくないのかもしれません。

そして、

反応している時には、

本当の自分の声は聞こえません

なぜなら、

自分の声というのは、

とても静かだから。

もし今、

頑張っているのに苦しい。

何がしたいのかわからない。

休んでも疲れが取れない。

そんな状態だったら、

もしかすると、

頑張りが足りないのではなく、

少し反応しすぎているだけなのかもしれません。

今回のYouTubeでは、

私自身の体験を通して、

「反応で生きる」とはどういうことなのか、

そして、

どうすれば本当の自分の声を取り戻せるのか

についてお話ししています。

実は、

私自身が一番驚いたことがあります。

それは、

人生を変えるのに、

「もっと頑張る」必要はなかったということ。

続きはこちらの動画でお話ししています。

▼YouTubeはこちら

きっと今のあなたに、

何かの気づきが届くと思います。

いつもありがとうございます。

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