● 新しい整体ウォーキングインストラクターが誕生しました(^O^)／

こんにちは、「うしろ姿は娘と姉妹！」若返りウォーキングの柏倉聡美です。

若返りウォーキングで採用している姿勢と歩き方のメソッド【整体ウォーキング】

そのインストラクターが新たに誕生しました！！

講座終了後の感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。

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柏倉先生のブログで、初めて整体ウォーキングを知りました。

歩き方についてはある程度学んできましたが

背筋を伸ばさない　蹴らない　捻らない

最先端　最異端

という言葉に引きつけられ、(楠山)先生のＨＰを拝見させていただき、カラダを壊さない歩き方という言葉に惹かれ、柏倉先生の単発講座に申し込みました。


私は、足と靴と歩き方のトータルケアで、足のお悩み改善を目指すサロンをしていますので、カラダに負担のかけない歩き方ということにとても興味がありました。

外反母趾や膝痛の方などに、もっと効率的な歩き方指導ができないものかと思っていたのです。


考え方が今までとは逆なので、カラダに落とし込むのが難しかったですが、姿勢を意識していったら腰が楽になってきたのが何よりの収穫でした。

そしてその姿勢を意識してみたら、続けているエクササイズのとても効果が出始め、カラダの締まり方が変わってきたのに驚きました。

この姿勢の作り方は正しいんだ！

と思えたのです。

なので、インストラクター講座を受講することを決めました。


姿勢の課題提出がとても時間がかかり苦労しました。

何回もＯＫにならなくても、少しづつどこがダメなのかわかってきて、伝えることを工夫したりできたのが、結果的にはよかったのだと思います。


今日、無事合格をいただくことができてホッとしました。

これから、歩き方もしっかりマスターして、良さを皆さんに広めていけたらと思っています。

ご指導よろしくお願いします。

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この感想をくださったのは、フットケアサロン ハートフル 榎本 佳笑さんです。




榎本さん、おめでとうございます(^O^)／

最初は、なかなか“頭”で理解出来なかったようですが、実践するうちに“体”で実感されていました。

この「整体ウォーキング」を伝えていく仲間が増えて、私もとても嬉しいです(*^^*)

「整体ウォーキング」は、一般的なウォーキング理論とは全く異なります。

頭では分かっても実践できない方法が溢れている中、

頭で理解できなくても、実践すれば身についてしまう不思議なメソッドです。

簡単なエクササイズと、少しの意識だけで、姿勢が良くなり、体が楽になるんです(^^)

整体師・セラピストの方で、結果の出るセルフケアをお探しでしたら、ぜひお試しください！


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