●　話題のダイエット器具を手にいれました(^_^)v

こんにちは、「うしろ姿は娘と姉妹！」若返りウォーキング講師の柏倉聡美です。

ついに！

あの！

話題の！

アレを手にいれました！！


ダイエットを始めてまもなく1カ月が経とうとしてますが、テイタイチュウです・・・

それを打破すべく手にいれたのがこちら



レッグマジックサークル！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ちょっとやってみたのですが、ヤバイです。

内腿がちぎれそう（笑）

普段あまり使っていない部分にビンビン効いてきます！

しかし、一つ難点がありました。

こういう海外製のものだとよくあるんです。

ハンドルの位置が身長に合わない（笑）

そして脚の長さが足りない（笑）

ちなみにシンチョウ151センチです。

まあ、それはそれで、より負荷がかかっていいんじゃないかしら。

けど、ちゃんと体幹を意識していないと、使わなくてもいい筋肉を使って、体を痛めてしまいそう。

さっそく、スネが筋肉痛。

つまり、鍛えたいところが使えてないってことf^_^;

やっぱり、見るのとやるのでは大違いですね！



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