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息子夫婦に会う旅の途中、
気づいたことがあります。
それは…
ブラのホックを、
後ろ手に留め外しできるようになったこと。
なにそれー
と思われるかもですが、
1月末に左橈骨を割ってギプス固定された身は、肘が治っても肩関節の廃用性筋萎縮で日常の中であたりまえに出来ていたことが出来なくなっているんです。
ブラのホックもそう。
後ろ手での動作なんてもっての外状態で、
前で留めて後ろに回して肩紐を掛ける。
…なんと言いますか、
やりきれない思いがしていたんですよ。
ダサいと言うか、
めんどくさいと言うか、
いや、
いままで何気なくやれていたことができなくなった歯痒さとやるせなさ。
もちろん、
転倒した自分が引き起こした結果です。
仕方ない、
いや、
仕方なくないかも？
もっと早く、
もっと適切なリハビリを受けていたら
こんな苦労はあったとしても
早期回復ができてたんじゃないかとか、ね。
毎日の小さな動作の制限に
そんな思いを抱えていたのですが、
『アレ？ホック、掛けられる！外せる！』
出来ちゃったんです！
おぉぉぉぉ！！
進歩したじゃーん、私✨
接骨院で教えてもらったセルフリハ、
コツコツやってよかった！
もちろん先生の治療もいつも的確で、
そして程よい痛気持ちよさが
『絶対効いてる！』って実感させてくれます。
治療先を変えてよかったと
しみじみ思いました。
絶対に元通りに動かせるようにする！と息巻いていた私ですが、ひとりで出来ることってあまりにも少なかったです。
最初にかかった医院のリハビリ、
YouTubeのリハ動画、
自分で加減しながら動かしてみたりといろいろやってみました。
でも効果はあまり無く、
リハビリをサボった期間も…
今の接骨院に転院して、
先生の治療内容とリハ指導は私にぴったりでした。
セカンドオピニオンと称するには大袈裟かもしれません。
それでも諦めてサボったままとか、
病院ジプシーにならずに今の先生に当たったことは僥倖✨
まさか旅先でリハビリの効果を実感することになるなんて思ってはいませんでしたが。
まだまだ元通りではないので治療とリハビリは続きますが、この進歩に確かな手応えを感じてさらに前向きに取り組める💪と思いました。
あ、
でもいちばんは
怪我をしないこと！です
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
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