おはようございます(*^^*)
きゅうこと、平野陽子です。
健康番組テレビで、
脳外科の有名な先生、福島孝徳Dr.が
過労死では死なない
過労死によって起こる
ストレスで死ぬ
と、おっしゃっていました。
福島Dr.のストレス解消法は
お風呂は、ぬるめの湯に10～20分つかる
ぬるめとは、40°C以外のお湯の事です。
熱すぎるととストレス解消にはなりません。
先日、私事ですが、風邪から咳がなかなか止まらず、病院に行ったら、
咳喘息と診断されました。
咳喘息の原因の１つに、ストレスがあります。
そんなに、自分には、ストレスがないと思っていたのですが…^^;
そんな私にある手相の線は
二重生命線
生命線は、健康状態などを表す線です。
二重生命線は、
体が丈夫。
頑張り屋さんの線です。
無理が利くので、、ついつい頑張ってしまいます。
でも、頑張りすぎると、健康も害してしまいます。
この線のあるお客様には、早め早めに休息をとってください。
と、お伝えするのですが、自分も気をつけないと…