片づけがなかなかすすまない人は
自分で片づけのハードルをあげていませんか？
あなたに寄り添い
暮らしをトータルにととのえる
京都の減活サポーター岩淵都です。
片づけがんばろーってことは
いつもよりモチベーションを上げて、パワーを使ってますね。
いつもとは違うので、継続するのが難しかったりします(ﾟ_ﾟ;)
日常からかけ離れるほど、やる気は維持しにくいのです。
そんなときどうするか？
①日常よりほんのちょっとだけパワーがいる程度におさえる。
コツコツ、少しずつ、進めることで持久力がついてきます。
大きな変化はないけれど、確実に変化があらわれます！
②モチベーションアップ、パワーアップの機会を定期的にもつ。
いつまでに〇〇を片づけるなど期限を設定すると
そのときまでに何とかしようと思って、行動できることが増えます。
ライフオーガナイザーや友人に
宣言＆報告するのもするのも一つの手。
ＬＩＮＥでお友達登録いただいて、メッセージをくだされば
１：１でトークをすることができます。
@ayp6988d を検索いただくか
QRコードを写真にとってくださいね。
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お盆明け
近況報告や片づけのご報告が数人から届きました～。
みなさん、わたしが片づけ作業に行ったのではありませんが
日常の中に片づけを組み込んで継続されています。
片づけが特別なものでなく、
暮らしの一部ということを体感いただけています！
文章が苦手という方は
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