家族の在宅時間が不規則になっています。

出社したり、在宅勤務だったりの主人。

早番、遅番で働いている長女。

基本自宅だけれど、WEB面接がある次女。

 

あなたに寄り添い

暮らしをトータルにととのえるt

京都のライフオーガナイザー岩淵都です。

 

いつ、誰が、どこで何をするのか。

食事時間は何時頃がいいのか。

そもそも、自宅で食べるか、食べないか。

 

もーーーわからん!

 

 

かろうじて覚えられるのが

曜日ごとに出社時間が変わる長女の予定のみ。

 

 

そこで主人対策はアナログ、ノートに書き出す。

1週間どんな動きをするか?

午前中家にいるけれど、

昼食べてからから出社するときと、食べずに行くときや

1日出てるけれど、夕飯は家で食べるときと、食べないときも。

最初聞いたときは、答えるのが面倒くさそうでしたが

一回言っておくと、後がラクなことを実感したからか協力的。

 

何時に起こせばいいのか

昼食を何時から食べるのがいいのか

いちいち聞いていましたから、うっとうしかったでしょう。

 

 

次女の場合。

5年前からアプリで情報共有していました。

自宅待機が増えたので、一時真っ白なスケジュールでした。

 

WEBで会社説明を聞いているときに

部屋に入ってしまったり、

WEB面談前に昼食を済ませたかったのに

準備が遅れたり、

ずっとパソコンに向かっているので

遠慮していたらYouTube見ているだけだったり^^;

 

そこでTime Treeに入れてもらうことにしました。

 

何時から面談が始まるかもわかるので

話しかけたり、部屋に入っていくこともなくなり

お互いスムーズに家で過ごすことができています。

 

 

アナログノートスケジュールには

1週間分の夕食メニューも書き出してます。

 

*メニュー

*材料

材料の中で、買うものを付箋に書き写して、買い物に持って行きます。

外出を極力減らすために、まとめ買い。

食材の無駄が省けて、時間も有効活用。

 

メニュー決めのコツをまたお伝えしたいと思います♪

 

 

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