名もなき家事との戦いは、家族との戦いだった！

イライラするときはどんなとき？

やらなきゃいけないことが山ほどあって時間がない。

そんなとき、心にも余裕がなくなりませんか？

 

あなたに寄り添い

暮らしをトータルにととのえる

京都のオーガナイズコンシェルジュ岩淵都です。

 

食事を作る、洗濯物を干す、床を掃く

名前がついている家事ってわかりやすいですね。

 

でも、毎日生活していると

名前のない家事も山ほどあります。

 

 

玄関が靴で溢れてきたら靴箱の戻す、とか

洗面ボウルに髪が落ちてたら捨てる、とか

トイレットペーパーがなくなったら交換する、とか。

 

小さなことだけど、積み重なるとストレスになって時間もかかる。

 

自分一人でしょい込むんじゃなくて、家族の協力を求めました。

やってよ！じゃなくて

こんな理由から、お母さんはこう思うから、やってほしい。

この言い方がとっても大事。

そして、わが家の場合、理由を伝えることで効果抜群でした。

 

だから、自分に届いた手紙や荷物も自分で管理、

封筒や箱の処分までが各自の役目。

 

 

でね、誰のものでもないみんなのものが曲者で・・・

 

こんなん届いたよー！って家族ラインに送るとわーい♪と反応。

 

冷蔵庫にしまって、箱を放置してました。

段ボールって潰すのが結構労力がいって苦痛だったりします。

 

誰か気づいて、潰してくれるかなって期待して。

　　

朝起きてもそのまま。

仕事から帰ってきてもそのまま。

テニスから帰ってきてもそのまま。約４８時間！

 

で、なんでやってくれへんのよーってだんだん腹が立ってきたんです。

 

勝手に期待して、勝手にイライラして、無駄な方向にエネルギーを使ってました。

 

名もなき家事と戦ってたんじゃなくて、家族と我慢比べしてたようなもん。

それも一人で(-_-;)

 

潰すん力いるしいつでもいいしやってくれへん？って一言言ったら

ほんの数秒で完了、解決。

エネルギーも最小限で済みました。

 

ライフオーガナイザーになって、メンタルオーガナイズを学んでも

常に完璧はムリなんです。

 

しなやかに生きる心の片づけを定期的に読んだり

心と向き合う時間を設けることで、心をリセットする機会を持つのも大切です。

 

 

 

京阪祇園四条駅すぐの天狼院書店 京都天狼院にて読書会を開催していきます。

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こちらからもお問合せやご相談可能です。お気軽に。

 

気づいて～！の無言のプレッシャーは何の効果もありませんね。

 

 

 

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