更年期になってからいちばん失敗していること

 

 

 更年期になってからいちばん失敗していること

 

 

 

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更年期になってからいちばん

失敗していること、

 

 

それは買い物！！

 

 

 

更年期になってから、

いろんなものがダメになったけど

着るものはとくにそうで、

 

 

 

ストレスのない

着心地の良いものを選ぶのが

けっこうむずかしい

 

 

 

とくにパジャマは夏物、冬物合わせて

何回買い替えたことか^^;

 

 

 

それまでまったく平気だったのに

急に首回りやウエストのゴムが

窮屈に感じるようになって

 

 

 

ほんのちょっと違和感があるだけで

眠れなかったり、気持ち悪くなったり

 

 

 

パジャマのズボンは股上が深くてゴムが

みぞおちの辺りに当たるのがダメで

 

 

ゴムが幅広だとさらにきつくて

 

 

太っておなかが出たから、

というわけではなくｗ

 

 

 

ほんのちょっとの着圧感でも

すごく締め付けられる感じがするんですよねー

 

 

 

そもそも更年期は気の流れも悪くなるし

血の流れも悪くなるというのもあって

 

 

少しの刺激で交感神経が優位になり

体が緊張してしまうんですよね。

 

 

 

パジャマとかリラックスウェアなんて

試着せずに買うし

 

 

家で着てちょっとでも着圧感がしたら

実際に体調が悪くなるからつらい💦

 

 

 

なのでパジャマやリラックスウェアは

ワンサイズ上を買うようにしてします。

 

 

 

普段はMなのでLサイズ

 

 

 

丈が長くてもズルズル引きずるほどではないし

なんだったら足首が冷えるのでちょうどいい

 

 

 

ウエストのゴムもワンサイズ大きいと

締め付け感がだいぶマシで

 

 

だからといって脱げるわけでもないし

 

 

股上が深い場合はみぞおちにあたらないよう

腰履きしたりしてします。

 

 

 

首回りの詰まり具合も要チェック！

 

 

 

更年期になると詰まり過ぎてるのも苦しいけど

空き過ぎてるのも寒い(笑)

 

 

 

いろいろむずかしいお年頃ですがｗ

更年期に快適なものを選んでいきましょー(^^)

 

 

 

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