握っている手を広げてみる。
見直し手放す
手を広げるとふわっと飛んでいく
おはようございます。
今日から５月ですね。
２０１８年の1/3が終わりましたね。
もう1/3過ぎたということは、あと2/3。
18/52 週。
ちょっと冬眠状態だったけど、そろそろ動き出してもいい季節ですね。
心が喜ぶコト・ものを選び、自分サイズな幸せな暮らしを。
岐阜のマスターライフオーガナイザー 竹内靖子です。
今日から５月。
どんな月にしたいか。
望む未来のために何をやるのか。
１ヶ月、１週間、日々、時間
どんな気分で過ごしたいか。過ごすのか。
月の初めは、新たな気持ちのスタートを切ろうと思うけど、
ほんとは、いつからでもできるんですよね。
自分がそうしようと思ったら。
その時が、新たな始まり。
望む未来に、
理想の暮らしに、
自分のストレスと感じているコト、モノ
ほんとうは手放したいもの
もう必要ないな。と思うこと、モノがあれば手放してもいいよね。
手放す。
手から放す。
ぎゅっと握りしめていたモノを手から放す。
グー から パーにする。
そうすると、ぱっっと、握っていたものが、飛び立っていきます。
ふわっと、飛んでいきます。
たんぽぽの白いふわふわが風で飛んでいくように。
風船を手から放すように。
鳩を飛ばすように。
ずっと握りしめていたら、目の間に欲しいモノがあっても、
手を広げて握っているもの、持っているものを放さないと持てない。握れない。
それは、手を広げて飛び立たせなくても、ちょっとだけ脇に置いておいてもいい。
それでも、手はあくよね。
まずは、ふわっと手を開けみようよ。
そしたら、また新しいものを掴むことができる。
またほしいものを握ることができる。
モノを見るのではなく、そのことだけを見るのではなく、
ちょっと引いてみてみようよ。
ちょっと高いところから、見て見てようよ。
俯瞰する。
木を見て森を見ずといいますが、
自分がいて、自分の人生があって、暮らしがあって、人がいて、空間がって、そこにモノがある。
そして、そこに時間が流れている。
大切なのは、モノですか。
暮らしですか。人生ですか。自分ですか。
どんな感情ですか。
５月は、気持ちがよくて、見直すのにはいい季節。
自分のこと、人生のこと、暮らしのこと、モノのこと見直してみませんか。
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