こんにちは。
こどもの夢♡実現コーチ
加藤久美子です。
ご訪問ありがとうございます♪
私のイライラポイント！
それは、夕飯の準備のとき。
「できたから、運んでー」
とお願いするんだけど、
2人とも、渋々やってる顔。
ここで、私のイライラが顔を出す。
毎日のことなんだから、
気持ちよくやってよ！
さらに…
どちらか1人が別のことをしていて、すぐに手伝えないと、
手伝っている方が、
「なんで私(オレ)ばっかり。ズルイ！」
と言い出す。
夕飯作ってって言ってるわけじゃない。
ただ、できたものを運んでって言ってるだけ。
そんな簡単なことなのに、文句言わないでよ！
と、大抵ここで、私のカミナリが落ちる。
こんなことを繰り返していて、
気づいたこと。
それは、
私自身、食事作りをイヤイヤやってるってこと！
そもそも、イヤイヤやってるものを
気持ちよく手伝えっていう方がムリある。
私が楽しそうにやっていれば、
自然に手伝いたくなるんじゃないか、
って思った。
「こどもは親の鏡」
っていうけど、ほんとだね。
イライラポイントがわかったら、
次は、どうしたらいいか？
「理想のキッチン風景をイメージしてみる」
どんな会話が聞こえてくる？
どんな匂いがする？
みんな、どんな表情してる？
すぐには変われないかもしれないけど、
イメージをすることで、
少しずつだけど、近づいていける。
