JOY FIT宮の沢

13:00〜13:45 らくらくエアロ

セントラル恵み野

19:00〜20:00 オリジナルエアロ

火曜日

JOY FIT手稲前田

11:00〜11:45 かんたんエアロ

中島体育センター

13:00〜14:00 男性筋トレ教室

14:15〜15:15 メンズフィットネス

ダンロップ札幌(第1.3.5)

18:30〜19:15 初級エアロ

コロコロクラブ(第2.4)

18:30〜19:30 バランスボールEX

水曜日

真駒内アイスアリーナ

10:00〜11:30 女性健康美教室

JOY FIT手稲前田

14:30〜15:15 オリジナルエアロ

ブリックスポーツクラブ

19:00〜19:50 はじめてエアロ&ストレッチ

20:00〜20:50 クマロビック

木曜日

JOY FIT手稲前田

10:00〜10:45 らくらくエアロ

イトマン宮の森

13:30〜14:30 ミドル

金曜日

ダンロップ札幌

9:30〜10:15 ボディエクササイズ

10:30〜11:15 初中級ステップ

セントラル札幌

13:45〜14:30 オリジナルエアロ

JOY FIT平岡

19:15〜20:15 ランランエアロ

土曜日

JOY FIT宮の沢

11:00〜11:45 ランランエアロ

セントラル札幌

13:20〜14:00 シンプルエアロ

NAS札幌

17:00〜18:00 ステップエアロ

18:15〜19:15 オリジナルエアロ

19:30〜20:15 ポルドブラ

日曜日

サンシャインスポーツクラブ

12:15〜13:15 エアロサーキット