こんばんは

お立ち寄りありがとうございます

どうしたもんでしょうかね

この暑さ

もう何も言えません

いつまで続くのかしら

まだ8月になってないよ〜

クラもこのとおり…

おっぴろげ〜

肉球の間の毛、切らせてくれません

どこにいっても

おっぴろげ〜

クラちん、ひと言どうぞ〜

肉球触られるのは絶対イヤじゃー

暑い〜って言うんじゃないんか〜い

先週になりますが

よもぎ蒸しでお世話になったパピシルさん

のサロンで

『★サロンからのお知らせ　伝統医学アーユルヴェーダ　アビヤンガを始めます』★サロンからのお知らせ★ ６月よりサロンを提供しまして月に数回になりすが伝承医学アーユルヴェーダ「アビヤンガ」というオイルマッサージの施術を始めます。施術…

ameblo.mom

ゆうこさんというセラピストさんの

アビヤンガの施術を体験してまいりました

アビヤンガは以前に体験済みですが

Tバックの紙ショーツ1枚には

やっぱり怖気付きます

お腹のお肉が🩲の上に乗っかっちゃって

熱めの温かいセサミオイルが垂らされた時

その気持ち良さに瞬殺で

私の全部が緩みます

直ぐに経皮吸収して骨髄まで届くという…

そして数週間は身体を巡って

滋養を与えつつデトックスしていく

ゆうこさんのHPから抜粋しました

最後の15分はトロットロになった身体に

ビニール、タオルケット？が巻かれます

汗がだくだく吹き出しますょ

下に敷いてある

パピシルさんの温熱マットが心地よく

ギュウギュウに詰め込まれてた脳が

静かに解放されていきます

施術後にいただいたスパイスティーは

スパイス強めだけどクセがなく飲みやすい

しっかりオイルを吸収した身体が

欲していたようで

飲み干しました〜

びっくりする経歴をお待ちのゆうこさん

今までずっとPC💻でのお仕事されてて

人と直接、触れ合っていけたらと

選ばれたのが

アーユルヴェーダだったと…

肩の力がほどよく抜けていて

無理やりに自分からは

風を吹かせようとはしない

レースのカーテンが揺らぐような

ちょうどいい揺らぎを感じました

何言ってるかわかりませんね😅

今、とってもお得なモニター価格で

提供されています

素敵なパピシルさんのサロンでの施術…

幸せな空間と時間を

ありがとうございました💓

目黒通りでアビヤンガを始めました｜ゆうこ🌏目黒区👘半分、江戸時代。こんにちは！ゆうこ＠じぶん生活です😊 《心・体・表現》にまつわる3つのお仕事を通して、誰もがありのまま生きるためのお手伝いをしています🌏 今日は、《体》：アビヤンガのお仕事についての投稿です。この度、目黒通りにあるよもぎ蒸しのお店、パピシルさんのお店を間借りして、施術をさせていただけることになりました✨ そこで、改めて施術について説明させてください…

note.com

もう6年振りになってしまったんですね

久しぶりにお会いしたパピシルさん♥️

同い年で誕生日も近くて

施術が終わったあとに

2人でランチに行って

お互いアチコチ痛くなったり

身体が言うこと聞かなくなったね

とか

悲しい加齢の話に花が咲きました

私が感じていたことも

パピシルさんも同感してくれて

パピシルさんの考えに

私もうんうんとうなずいて

あけっぴろげに

たっくさんお話しできました

後日、お互い楽しく話せたことで

悪い方向に考えてた事を手放せた〜

とLINEで盛り上がりました

おしゃべりのキャッチボールって

重たくなっていた心も腰も首も

楽にさせてくれます

お互い等身大で生きていきましょうね

我慢、忍耐のワードは捨てましょう

愛犬のパピちゃんの治療が

上手くいきますように💓

最後まで読んで下さって

ありがとうございました

料理&パン教室の文月のお献立

〜キューバ🇨🇺探究〜

キューバサンド

アヒアコ(じゃが芋とコーンのチキンスープ)

サラダ〜コーンドレッシング〜

ハイカロリーのメニューでした

キューバサンドはピクルス、プルドポーク

チーズをのせてサンドしてから

バターを溶かしたフライパンで

チーズが溶けるように焼きます

カロリー注意⚠️

デザートは

レモンコーヒー

フランボアーズバタークリームの

ロールケーキ

美味しいけどバターいっぱいだから

食べすぎ注意⚠️

お持ち帰りパンは

手作りのカスタードクリームに

パッションフルーツのピューレを入れた

クリームパン

キュッと甘酸っぱくて美味しかった

さすがに夕飯はお茶漬けでした（笑）

アビヤンガで溶けてしまう