こんにちは☆みほ☆です。

暑い日が続きますね～♪

８月も半ばが過ぎました。

８月前半は、テンヤワンヤの毎日でした

そんな中、

嬉しいメールが届きました。

先日『ハピトーク』を受けてくださったＭさんからです。

『先日はありがとうございました。

　　久しぶりに大声を出してとてもスッキリしました。

　　ｌｅｓｓｏｎ初めにストレッチもして、体も心も軽くなりました!!

　　自分がこんなに大きな声が出せる事に驚きです!!

　　ありがとうございました。』

Ｍさんは、

話をしていると、聞き返される事が多くて・・・。

というお話でした。

ですので、まずは自分の声の大きさにポイントを置いてｌｅｓｓｏｎしました。

まずはストレッチ。

その後は、リズムに合わせて腹式呼吸。

そして、体を使いながらの、発声練習。

この時点で２人とも汗だくでした（笑）

その後は、

声の大きさを意識して、会話Lessonをしました。

アッという間の４５分でした。

なかなか普段、

大きな声を出したりする事ってなくなってきますよね。

身体を動かしながら、

大きな声を出すだけでも、

リフレッシュになるんですよね～。

私も一緒にlessonさせていただいて、楽しかったです。

次回は

歌もlessonに取り入れてみようと思います。

ハピトークでは、

声をお腹から出す、

自分の声を意識する、

お話Lessonをする。

その中で

魅力的な声づくり、

ストレス解消、

そしてなんといっても

笑顔でハッピーになる。

がモットーです

次回のレッスンも楽しみにしています