幸せになりたいあなたへ送る＂幸福のヒント＂ -2ページ目

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24Nov
- あなたが向いてる＂前＂はどこ？
  さっちゃんです♪前を向いて歩こう！前を向いて進もう！前を向いて生きよう！これって、すごく前向きな言葉よね。『前を向いて』って言ってるものね(笑)それに、目も鼻も口も前についてるし耳だって顔の横についてると思いきや前を向いてる。だからそもそも私たちは前を向いて、前に進むようにできてるのよ。でもさ…＂前＂ってどこ？山の方を向いてたら、そっちが前だし海の方を向いてたら、そっちが前。南を向いていたら、そっちが前だし北を向いてたら、そっちが前。そう…自分が向いてる方が前なんだ。ってことは、だよ…悩みの方を向いてたら悩みに向かっていくことなる。嫌なアイツの方を向いてたらアイツの方へ向かっていくことになる。貧乏の方を向いてたら貧乏に向かって進むことになる。失敗の方を向いてたら失敗に向かって一直線。そんな＂前＂はあなたが望む＂前＂じゃないわよね。あなたの気持ちは、どっちを向いてますかね？あなたの心は、どこに注目してますかね？あなたの目は、何を追っていますかね？楽しい方を好きな人を行きたいところをやりたいことをあなたにとって明るい方をちゃんと向いてますかね？あなたが望む方を＂前＂にしてくださいな。あなたが向きを変えれば好きな方に行けますから♪(｡•ω- ｡)♡↓ こちらも読んでみてね！『言葉のチョイスで思考が変わる』『心から笑顔になるお手伝い』をします。心屋認定カウンセラー心屋塾入門講座インストラクターTCトレーナー(TCカラーセラピー)＊さっちゃん＊こと、福…ameblo.mom『あなたの幸せは、どっち向き？』さっちゃんです♪私たちが生きていく上でどーーーしても避けて通れないのが人間関係です。『私はひとりで生きていく！』って山奥の秘境で、電気も水道も使わずに服も靴…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
22Nov
- 向き合うより付き合おう。
  さっちゃんです♪あなたがこれまで生きてきた中で『荷が重い』と感じたものを思い出してほしいのですがね。たとえば子育て、役職、借金、などなど…あなたが望んだものだとしてもそうでないものだとしても『なんとかなるんだろうか… 』『こんなはずじゃなかったのに… 』『想像以上に大変だ… 』なんて、ため息をついたことが一度や二度ではなくてなんなら『もう投げ出したい！』と本気で考えた夜もあったようなそんなズッシリ重たいものがあなたの人生にも、あったんじゃないでしょうか。でもその重たいものは間違いなく、人生を変えてくれたものよね。だから今も、この先も『荷が重い』と感じることがやってきたら＂どうやって回避するか＂よりもその重たいものと＂付き合ってみる＂と、いいかもね。ぶつかるとか、戦うとかじゃなくて向き合うのもちょっと違って。向き合ってたら、ほら真正面に重たいものがあるままじゃ前に進めないじゃない？いつまでも顔を突き合わせていたら嫌になっちゃうじゃない？だから＂付き合ってみる＂くらいでちょうどいいんじゃないかな。流行に乗るみたいなもので今自分に来た流れはきっと＂自分だけの流行＂だから。乗らないとダサくなる(笑)重荷の中身は、幸せになるアイテム。チャンスが届いたんだ。そう思ってみると、付き合ってみるかぁ♪ってなるかもね。なんて思ったよ♡↓ こちらも読んでみてね！『人生は、幸せになるための仕掛けでできている。』さっちゃんです♪午前中は、お風呂でワシャワシャ洗われて夕方からは、動物病院で爪切りや耳掃除、体重チェックをされて…昨日って、多分ウチのワン'sにとっては厄日だ…ameblo.mom『『わからない』の未来は明るいのだ！』さっちゃんです♪最近、ものすごーく欲しいものがあるんです。それは…センス。断捨離しつつ、部屋を整えているのですがかわいい雑貨もお気に入りの観葉植物も大切な写真…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
20Nov
- それは自分へのメッセージだ！
  さっちゃんです♪ダーッ！と勢いよく活動してプスンッ！とエンストしたみたいに急に活動停止する…そんなのを繰り返す友達がいましてね。まぁ、それがまた彼女の良いところで面白いところでもあるのでそれはそれでいいと思っています。で、その彼女がまたエンジン全開のタイミングに突入しました。もう、アクセルベタ踏み(笑)私から見たら「急にやりすぎじゃない？」って言いたくなっちゃう感じなんだけどでも彼女はヤル気満々。『ほどほどにねー』『あんまり飛ばさない方がいいよー』『体を休めることを忘れないでねー』と…言いそうになったところでハッ！と気づきました。思わず笑っちゃいましたよ。これ、自分に言ってることじゃん(笑)って。私自身も今までまるで縁がなかった…というか、縁を拒否していたことになんだか踏み込んでみたくなってまさに今、鼻息荒くしてるところなもんでね(笑)スタートダッシュもいいけど長距離を走るみたいに地道にやっていけるペース配分を心がけようと思います。人に言いたいことは自分に言いたいこと。誰かに何か言いたくなったらそんなふうに思ってみてくださいな。その人は、その時必要なメッセージを届けにきてくれた人ですよ。目の前の人は、やっぱり鏡に映った自分で目の前の世界は、自分が主役の世界らしいですよ。そう考えると、辻褄が合うもの♪ありがたいね〜。人(-ω-,, )ｱﾘｶﾞﾀﾔ〜↓ こちらも読んでみてね！『迷ったら、友達に相談＂されて＂みよう。』さっちゃんです♪昨日は急に、真冬みたいに寒くなってさ…朝、ベッドから起き上がったものの『そうだ。冬眠しよう。。。』(ㅍ_ㅍ)って、危うく布団に潜りそうになった…ameblo.mom『他人事にしちゃえばいいのさ。』さっちゃんです♪「そんなの無理だよ〜！」「そんなのできっこないよ！」誰かがそう言ってるのを聞くと「そんなの、やってみなきゃわかんないじゃん！」( •̀ロ•́)…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
19Nov
- 思ったことを忘れない秘訣
  さっちゃんです♪昨日、夕飯の準備してる時ね「あっ！これブログに書こう！！」って思ったことがあったんですよ。今すぐ書きたい！要点だけでもメモりたい！！と思ったのですがあいにく、ネギを刻んでるところでね。よし！まずはネギを刻んじゃおう！！刻み終わったらメモろう♪と思ったのですがネギを刻み終わる頃にはメモろう思ってたことさえも忘れてすっかり夕飯作りに勤しんでしまい…何をブログに書こうと思ったのかは迷宮入りとなりました(¯∇¯٥)どんなに記憶を辿ってみても自分は一体、何を思ったのか…さっぱりわかりません。もう、【甘蕉】の読み方くらい＂さっぱり＂です。はい。。。(正解：バナナ)というわけで思っただけじゃ、忘れます！( ｰ̀ωｰ́ )✧←誇るな忘れる前に、動きましょう。( ¯꒳¯ )b今回の私のようにネギと包丁で両手がふさがっているときは(もちろんそれ以外のときでも)せめて、声に出してくださいな。それも『動く』に入りますから。ひとりごとでいいんです。自分の耳が聞いててくれますよ。私たちは、心と体を持ってますから。片方じゃ、ちょっと不安定なのでしょう。両方を使ってこそ自分のものになるのだと思いますよ。もしブログに書こうと思ったことが迷宮から脱出してきてくれたらそのときは忘れる前に書きますね。( ˆ﹀ˆ٥)ｱﾊﾊﾊﾊ↓ こちらも読んでみてね！『永久保存版にしたい、懐かしくて大切な言葉。』さっちゃんです♪昔、NHKでやっていた『いってみようやってみよう』っていう番組覚えてる人いるかしらね？ポッケ(おさるさん)とお姉さんが出てくるやつです。懐か…ameblo.mom『忘れないコツは、安心して忘れること。』さっちゃんです♪人間は＂忘れる生き物＂です。これはもう、どうしようもない事実。先週の今日、お昼ご飯はなに食べた？3日前、寝てる時どんな夢見た？…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
18Nov
- 本当の自分は「おめでとう」と「ありがとう」の間にいる。
  さっちゃんです♪今、お金がないと思っているあなた。おめでとう。あなたが本当にお金を使いたいの物事は一体なんなのか、選ぶチャンスです。今、健康を損ねているあなた。おめでとう。あなたが本当にやりたいことは一体なんなのか、選ぶチャンスです。今、時間がなくて忙しいあなた。おめでとう。あなたが本当に時間を使いたいのは一体なんなのか、選ぶチャンスです。今、人間関係に悩んでいるあなた。おめでとう。あなたが本当に一緒にいたい人は一体どんな人たちなのか、選ぶチャンスです。今、自分のことが嫌いなあなた。おめでとう。あなたが本当になりたいのは一体どんな自分なのか、選ぶチャンスです。自由に使っていいお金が手に入ったならベットから起き上がって自由に歩けたなら誰にも邪魔されない自由時間があったなら人とのご縁を自由に選べるとしたなら自分を自由にプロデュースできるなら本当はどうしたい？ネガティブな出来事というのはそんな『問いかけ』のことで本音に気づくチャンス到来の合図です。だから「おめでとう」なんです。気づいていないことは手の打ちようがないんだけれど(だって気づいてないんだものね)でも、気づきさえすればなんとかできますから。今、あなたにまとわりついているネガティブな出来事はあなたにどんな問いかけをしていますか？あなたはどんなチャンスを手にしたのでしょう？気づいてくださいな。そして「おめでとう」の言葉に「ありがとう」って笑顔で返せるようにあなたの【本当】を選んでくださいな。笑えないようなことは笑えたら終わりますから。( ˶ˆ ᵕ ˆ˵ )↓ こちらも読んでみてね！『このふたつは、結ばれる運命なのです。』さっちゃんです♪『ピンチはチャンス！』よくそう言われていますよね。私もそう思います。じゃあ、なんでピンチはチャンスなのかというと180度反対側にあるからなん…ameblo.mom『愛されたいなら、そのまんまがいい。』さっちゃんです♪これは、どこの国のどんな人でも人類共通だと思うのですが愛される理由って『自分だから』じゃないですかね。いやいや…自惚れてるとか、自意識過剰とか…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
16Nov
- 自分の時間が欲しければ、あなたの時間に風穴を。
  さっちゃんです♪落ち着いてじっくりやりたいことってある程度まとまった時間を確保して誰にも邪魔されずに、集中したいわよね。だからついつい『時間ができたらやろう』って思いがち。だがしかし！＂やりたいのに時間がない！＂ってイライラのもとになったり＂なかなかひとりになれない！＂って周りを邪魔者扱いしちゃったり＂もぉ〜！私に話しかけるなー！！＂って戦闘態勢になっちゃったり…。ヽ(*`皿´*)ﾉｷｨｨ──!!!!なんてこった…ですわ。オーマイガーですわよ。┐(´д｀)┌ナンテコッタお楽しみ♪のはずだったのにね。やろうとすると、ストレスや孤独や邪魔者なんかを呼び寄せるなんて…。もうそんなの、やらない方が良さそうよね。って…そんなの嫌じゃん！＂やりたいこと＝やらない方がいいこと＂なんて、いったいなんの公式なのさ！＝(イコール)で結ばれてたまるかぁ〜！って…どこに苦情を言えばいいのかもわからないようなしょーもないことにならないうちにやりたいことがあったら10分でもいいから、やっちゃおう！隙間時間を使っちゃおう！1時間が無理なら、10分を6回でいいじゃない？1日が無理なら、2日に分けてもいい。そうやってちょこちょこやりたいことに触れてるとね時間を作りたくなって他のことを早く済ませるようになるから！効率よく動くようになるから！無駄なことに時間を使わなくなるから！結局始めちゃった方が時間は作りやすいの。触れてる方がムダ遣いしなくなるの。だから、『時間ができたら』じゃなくて5分でも10分でも、今使える時間をやりたいことに使ってみてくださいな。やらなきゃいけないことで埋め尽くされたあなたの＂時間＂に、風穴が開きますから。そこから楽しい風が吹き込んであなたの毎日に『自分の時間』ができますよ♡↓ こちらも読んでみてね！『イライラが脱力に変わる、２つの視点。』さっちゃんです♪思ったようにいかないことがあると私たちは、ついつい誰かのせいや、何かのせいにしたくなります。口を開くたびに「暑〜い！」って言っちゃうのと同じく…ameblo.mom『優先順位をひっくり返せ！』さっちゃんです♪『やりたい』と思っているのになかなかできない…というのは優先順位が低いからなのよね。そして、『やりたい』と思っていてどうしてもやらずにはいられ…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
14Nov
- 必殺！やる気スイッチ！！
  さっちゃんです♪買ったまま積んであった本だけど読み出したら止まらなくなったなかなか手をつけられなかったのに掃除を始めたら止まらなくなった準備は面倒だけど出かけてしまえばすごく楽しいなんかそういうこと、ないですかね？あんなに億劫だったのに始めたら止まらないこれが何を意味しているかというとやる気はやらないと出てこないってことなんです。車のやエンジンだって考えてるだけじゃかからないでしょ？車に乗り込んでキーを回すとか、スイッチを押すとか(車種によって違うけど)操作をするからエンジンがかかるのよね。それとおんなじ。頭の中でやる気を出そうとしても考えれば考えるほど、面倒になったり無理な気がしてきちゃったりするからやる気を出したいと思ったらとにかくやってみてくださいな。やるからやる気が出るんですもの♪↓ こちらも読んでみてね！『必ずそこには『次』が生まれる。』さっちゃんです♪昨日、盛大に断捨離をしました。と言ってもまだまだ途中なのですが(笑)あ〜、これ着て旅行したなぁ…着てみたら似合わなくて仕舞い込んだや…ameblo.mom『◯はどこから描き始めても◯』『心から笑顔になるお手伝い』をします。心理カウンセラー＊さっちゃん＊こと福田さち子です。どこから手をつけたらいいのかわからない・・・そんなときはどこから…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
13Nov
- 人生の謎解きは、心のメモを探すこと。
  さっちゃんです♪つまらない興味が沸かないめんどくさいいやだでもやらなきゃならない。そんなことって、あると思います。やりたくないことは、やらなくていい。それを好きな人や、得意な人にお任せした方がうまく回る。基本的にはそう思うんだけどそうだとしてもどうしても、自分がやるしかないようなことってきっとそこには、何か意味があるんですよ。これは多分…なのですが…これからの人生でどんな体験をしたいのかどんな気持ちを感じてみたいのか私たちは生まれるとき、それをメモしてこの世に持ってきたんだと思うんです。ほら、スーパーに行くとき買い忘れがないようにメモしていくじゃない？あんな感じで、自分で選んで決めたことをちゃんともれなく体験できるようにメモ持参で、この世に降り立ったのだと思うんです。まぁ、さすがに紙のメモ帳は持ってこれませんからね。心の中、しかも簡単に消えないようにけっこう奥の方にメモしてあって故に、自分でも見れなくてつまらない興味が沸かないめんどくさいいやだなんて、思ってしまうのでしょう。でも、買い忘れたら料理が完成しなくてご飯にならないのと一緒で体験しないとその気持ちを感じてみないと次に行けないしもう一度スーパーに買いに戻るみたいに同じところを何往復もすることになってしまいます。だからつまらくても興味が沸かなくでめんどくさくてもいやだと思ってもそれが＂どうしても自分がやるしかない" ＂ってことならきっと自分のメモに書かれていることですから腹を括って体験してみたほうが面白い人生になるんじゃないでしょうかね。自分が決めたことを却下し続けてたらそりゃ〜、ねぇ。。。心の底から「人生は楽しい！」とは言い切れないでしょうから。どんなところがつまらないのかどうして興味が沸かないのか何がめんどくさいのかなんでいやなのかどうしたら面白くなるのかどうしたら興味が沸くのかどうしたらやりたくなるのかどうしたら楽しくなるのかそんなふうに細かく分けて考えてやってみようと決めたことをやってみれる人生であってくださいな。その体験や、その感情を感じる意味を謎解きみたいに、楽しみながら解いていきましょう♪↓ こちらも読んでみてね！『幸せと、運と、自分と、他人と、愛と…』さっちゃんです♪悲しみと、葛藤と、悔しさと、絶望と、、、それぞれみんな、抱えているものはあってでもそれがあるからこそ感謝や、強さや、力や、勇気や、愛…ameblo.mom『みんな特別な理由。』おはようございます。さっちゃんです♪꒰ঌ 今日のメッセージ ໒꒱"なんにもできない＂なんて思ってるならそれは気のせいですよ。あなたはそこにいてくれたら、そ…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
12Nov
- 過去も現在も未来も、これで報われる。
  さっちゃんです♪ここ数日、明け方になると手術して退院してきたポン太(パグ11歳♂)に起こされるという日々を過ごしています。眠いです(笑)身体がだるいです(笑)娘たちが赤ちゃんだった頃夜中に何度も起こされてたことを思えばたいしたことないんですがね。でも眠くてだるいです(笑)もちろん、あの頃は若かったというのはあると思うんだけどそれでもやっぱりあの頃の私すごいなぁ〜頑張ってたんだな〜ってしみじみ感じてます。そう。自分がこれまで、どれだけ頑張ってきたかって本当は自分が一番知ってるはずなんですよ。口にはしなかったけど本当は努力してたこと、あったでしょ？平気なフリしてたけど本当は無理してたこと、あったでしょ？これくらいできて当たり前！って踏ん張ってたこと、あったでしょ？きっとね、振り返れば見えてくる＂過去のすごい自分＂っていると思うんです。その自分を、ちゃんと褒めてあげてくださいな。自画自賛でいいじゃないですか！褒めちぎりましょう。自分しか知らない、自分の頑張りだもの。自分で認めてあげなくちゃね。そして、お礼も忘れずに。あの頃の私、ありがとう。あなたはすごいよ！おかげで、明け方に一回起こされるくらい大したことないさ！って思えるようになったよ。(身体はついてこないけどね笑)そんなふうに、過去の自分を認めて褒めて、お礼を言って少しお昼寝しようと思います←ポン太が元気になるまでは頑張らなくちゃだからね。きっと今のこの頑張りも、未来の自分が認めて、褒めて、お礼を言ってくれることでしょう。体は重いけど、心はあったかいので頑張ります(*･ᴗ･*)وﾖｼ!　↓ こちらも読んでみてね！『目的よりも副産物に注目！！』さっちゃんです♪収入を得る目的で就職した職場で親友と言える人との出会いがあったとか気分転換にウィンドーショッピングしてたら一瞬で目がハートになるような洋服を見…ameblo.mom『ダメな自分だからこそできること。』さっちゃんです♪あなたには、欠点とか弱点とか短所ってありますか？もちろん私にもあるんだけどそれって直す必要はなくてただ、自分はそういう部分を持っているって理解…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
11Nov
- 犬の手術が教えてくれた、ありがとうの世界。
  さっちゃんです♪感謝してるとね自分を責めてる暇ってないんです。これ、今の私が心底感じてることなので今日はそのお話しをさせてくださいね。実は…大切な大切な、愛息ポン太なのですが(パグ11歳♂)先月の中頃、目に不調が出てそれがみるみるうちに悪化して先週金曜日左目の眼球摘出の手術を受けました。右目も手術を受けて、今は見えていない状態…(右目は見えるようになります)そんな状況になってみたらポン太が水を飲んでくれるのもご飯を食べてくれるのもおしこっこやうんちをしてくれるのも眠ってくれるのも歩いてくれるのも呼んだら反応してくれるのもそもそも生きていてくれることも全部が「ありがとう」で大きなイビキを聞くと、もう安心でしかなくて本当に嬉しいんだ。今まで当たり前だった、ひとつひとつ全部に「ありがとう」痛みに耐えてくれてるポン太に「ありがとう」異変を察知して、ポン太を心配してくれてる愛息ぷぅ助(パグ4歳♂)にも「ありがとう」協力してくれる家族にも「ありがとう」心配してくれる周りの人たちにも「ありがとう」休診日も返上で、2週間毎日多い日には1日2回も処置してくださった動物病院の先生や看護師さんたちにも本当に「ありがとう」もう、パレードの如く「ありがとう」が連なる毎日で自分を責めてる暇なんてないんです。何がいけなかったんだろう？何か兆候があったんじゃないか？もっと早く気づいてあげられたら…もっとポン太のことをちゃんと見てあげてれば…色々なことが頭に浮かんだのも確かです。でも正直、そんなこと考えたってなんの役にも立たないしポンちゃん、ごめんね…お母さんが悪かったよ…なんて、私が悲劇のヒロインになったところで道の真ん中に冷蔵庫が捨てられてるくらいジャマ。もちろん、ポン太が片目を失ったことはショックな出来事です。でも、だからこそ自分責めが、いかに意味のないことかどれだけの幸せに囲まれて日々を過ごしているのかそれを心底感じずにはいられないのです。もし今あなたが、自分を責めて苦しんでいるなら＂当たり前＂を数えてくださいな。たくさんたくさん、見つけてくださいな。伝えようとするとありきたりな言葉になってしまうのだけれどあなたにもきっと自分を責める暇なんかないくらいの感謝とたくさんの幸せがあふれていますからね。ほんとだよ♪↓ こちらも読んでみてね！『大切なものがある人は、これだけは忘れちゃいけない。』さっちゃんです♪今日もこのふたりはルンバの如く、私の隣と膝の上を陣取っております。ずっしり重いし、ガッチリしてるけど生き物が持つ、柔らかさと温もりが…ameblo.mom『今騒がれているニュースが、あなたに伝えたがっていること。』さっちゃんです♪今までずっと当たり前だと思ってたかもしれないけど本当は当たり前じゃないんだぞ！今、この時代は私たちに、それを伝えたがってますよね。確実に。特に…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
10Nov
- お詫びとお礼、出番が多いのはどっち？
  さっちゃんです♪　『ごめんなさい』と『ありがとう』はきっとね、双子だと思うんですよ。だって、ほら謝罪＝お詫びして許してもらえるよう願う感謝＝お礼を伝えるこの正反対の意味をあらわすのに【謝】という、同じ漢字が使われてるんですもの。それに同じ出来事がきっかけで生まれて同じ人(自分)の心に湧く感情で同じ人や物事に対するものだもの。これはもう、双子でしかないわよね。たとえば…仕事でミスをしてしまった！なんて時は迷惑かけて『ごめんなさい』と助けてくれて『ありがとう』の両方が心に湧いてくるでしょ？自分の都合を優先してもらった時なんかもわがまま言って『ごめんなさい』と合わせてくれて『ありがとう』の両方を思うものね。だからさ『ごめんなさい』が浮かんだときほど『ありがとう』を伝えてみてくださいな。『ごめんなさい』って気持ちが濃くなった時はそれと同じ濃さの『ありがとう』がありますから。自分を＂悪者＂にするより相手を＂素敵な人＂にしましょう。『ごめんなさい』を口癖にするより『ありがとう』を口癖にしましょう。そしたらね『ごめんなさい』を言わなきゃならないことがグッと減って『ありがとう』を言いたくなるようなことがてんこ盛りになりまから♡あなたの周りに、優しい人が溢れますから♡お試しあれ♪↓ こちらも読んでみてね！『迷惑かけないように？』さっちゃんです♪たとえば、子どもの頃…お母さんのものを見つからないように、勝手に使っててそしたら壊しちゃってその時すぐに「ごめんなさい」ってあやまっちゃえばよ…ameblo.mom『『ごめんなさい』の代わりに使うと、みんなが幸せになれる言葉。』さっちゃんです♪今日は出先でこのブログを書いています。ゆっくり午後から出発して一泊。明日は一日遊ぶ予定です。家族はみんな、普通に仕事。私がいない日は、…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
09Nov
- ラスボスに許可を。
  さっちゃんです♪無理して、ジタバタして、なんとかするのも受け入れて、抗わず、流されてみるのもたぶん、同じところにたどり着きます。動いているだけで安心感があったりなんとかなった時の達成感みたいなものはあるでしょう。だから無理して、ジタバタして、なんとかしたかったらそれはそれでいいのかな、とも思います。ただ、余計な動きをしちゃって時間やお金が余分にかかる可能性はありますがね。逆に、今すぐにでもなんとかしたいのに流れに身を任せるってそうとは決めたものの、心は焦るし何より、なんとかなると信じる勇気が必要でしょう。落ち着け、落ち着け…って自分に言い聞かせながら、ウロウロしてる感じ。でも、流れに身を任せるって何もせずに止まってるのとは違うんです。今できる目の前のことを足を一歩前に出すことを手を伸ばすことを力強い一言を自分にかけてあげることをそんなのをやらずにはいられないとかやることになるのが＂流れ＂ってやつで。要するに時が巻き戻ったみたいになかったことになるわけでも奇跡が起きたみたいにガラッと好転するわけでも思ったほどガンガン進めるわけでもないとしてもちゃんと、着地すべきところに辿り着くようになっているのですよ。変な気を回して、流れを遮らなければそれが一番『最短』でしょうね。だいたい、自分の邪魔をしてるのは自分だったりしますから。『ラスボスは自分』そう思っておけば間違いないと思われます。どこにたどり着きたいのかそれは、気づいていてもいなくても心の深いところで決まっているので自分の邪魔をせず自分に許可を出すことを意識して毎日を過ごしてくださいな。誰にだって、素敵なシナリオが用意されていますから♪↓ こちらも読んでみてね！『どうにもならない時の打開策をもうひとつ。』さっちゃんです♪真剣になればなるほど心がギューっと固まって、体にグッと力が入って目からビームが出そうなほど凝視してしまうもの。( ✧Д✧) ﾉｶｯ!！))))…ameblo.mom『ネコの手を借りよう。』さっちゃんです♪昨日ね、大事なことを教わりました。教わったというか思い出させてもらったの。ネコちゃんに。＊＊＊何か困ったことが起きたり悩み事が…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
07Nov
- その日、その時、それでいい。
  さっちゃんです♪『誰かのために』って実は『自分のために』なんです。私が、やりたいだけなんです。私が、一緒にいたいだけなんです。私が、そうしたいだけなんです。疲れたとか、大変だとか言ってもやらないなんて一緒にいないだなんてそうしないなんて落ち着かないのです。だから、自分がやってることはぜんぶ自分のため。とは言っても何でもかんでも自分でできるわけではなくて誰かの力を借りなきゃならないことや祈るしかないようなことも起こります。ということはその日その日その時その時やれることを精一杯やればそれでいいのです。そう思って過ごしましょう。自戒を込めて。↓ こちらも読んでみてね！『みんなの幸せは、ここから始まる。』さっちゃんです♪『誰かのために』そう思って行動できるのは本当にすごいこと。誰かが私のために何かしてくれたらありがたくて、手を合わせて拝んでしまうわ。(*´ｰ`…ameblo.mom『その「誰か」は「私」のこと』『心から笑顔になるお手伝い』をします。心屋認定カウンセラーTCトレーナー(TCカラーセラピー)＊さっちゃん＊こと、福田さち子です。「誰かのため」と言いな…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
05Nov
- 当たり前という名の幸せが崩れると、本当の幸せの紙吹雪が舞う。
  さっちゃんです♪今までできていたことができなくなっちゃったり今まであったものがなくなっちゃったり当たり前のことが当たり前じゃなくなったとき人はそれを『不幸』と呼ぶかもしれません。幸せが崩れてしまった気がしてしまうわよね。どん底だと思ってしまうかもしれない。でもねそれを『不幸』なんて言葉で片付けたらそれこそが不幸なんじゃないかと思うのです。それはそれはたくさんの小さな小さな幸せの集まりを人は＂当たり前＂と呼んでいてたとえるならそれは、くす玉みたいなもの。くす玉(当たり前)割れる(不幸)紙吹雪(たくさんの小さな幸せ)こんな感じで当たり前が当たり前じゃなくなったとき一見、不幸に見える出来事のおかげでそれまで幸せとして数えてこなかったたくさんの小さな幸せに気づき受け取ることができるのです。くす玉の中身って、頭ではわかってるんです。聞いたこともあるし、言葉にするのも簡単です。住むところがあって水や電気やガスが使えて家族や仲間がいて働くところがあって毎日食べられて歩くことも話すこともできて…それは全部、当たり前じゃないんだよ。幸せなことなんだよ。なんて言われていますしそうだなぁ〜って思うものね。でも＂当たり前が当たり前じゃなくなったとき＂は「あ〜、本当だ。幸せなことだったんだなぁ。」って、実感できるチャンスなんですよ。だから、不幸な出来事がやってきたら最悪だなんて、そんな冷たい言葉を放たずにひらひら舞い落ちてきた小さな幸せをひとつひとつ優しく払い上げてしみじみ感じてみてくださいな。不幸なんて言葉は、パカっと開いて中身がなくなったくす玉のことですから。いつまでもそこに囚われている必要なんかありませんからね。気づいていてもいなくても私たちは幸せでしかありませんから。割れたくす玉(不幸)より紙吹雪(たくさんの小さな幸せ)を感じて大切に抱きしめましょうね。↓ こちらも読んでみてね！『ツイてる人、運がいい人は、これを見つけるのが上手な人。』さっちゃんです♪『ツイてる』とか『運がいい』とかって＂いいことばっかり＂とはちょっと違うのよね。もちろん、いいことばっかり♡ってこともあるかもしれないけど『不…ameblo.mom『悩んでるあなたも、うらやましいあの人も、一緒なのよ。』さっちゃんです♪悩みなんてないほうが、もちろんいいんだけどでも、自分ばかりが悩んでいるわけじゃなくてね。くせ毛がひどくて…なんて悩みは薄毛の人にとっては贅沢な…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
04Nov
- 『つまらない』はサビの元！
  さっちゃんです♪鉄は水に濡れるとサビますが私たち人間は『つまらない』という思考でサビるんじゃないかと思っています。『つまらない』って思うのって同じことの繰り返し、とかやりたいことがない、とか興味がないことやってる、とか行くところがない、とかそんな状態だから頭を使うことがないか楽しくないことを考えてるか、そのどちらか。心がそれだもの体だってだって、なにもしないかいやいや動かしてるか、そのどちらか。歳をとって用がなくなるとボケちゃうとか言われてるのもきっと『つまらない』からだと思うわ。心って、弾んだり踊ったりウキウキしたり本当は動きたくてウズウズしてるんです。₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾そしたら、体だって一緒に動いちゃうはず♪‹‹\(´ω` )/››‹‹\( 　´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››だから、小さくていいからあなたの毎日に、心を動かすなにかを見つけてくださいな。豆粒くらい小さくていいよ。その小さな豆粒があなたがサビるのを防いでくれますから♡ちなみに私は、昨年いただいたポインセチアをクリスマスまでに赤くしようとチャレンジ中！少しずつ赤くなってきました♪(*n´ω`n*)嬉♡↑ こんなんでいいんですよ。ええ。楽しいことを見つけたり、作ったりして『つまらない』ってなに？(笑)ってな感じで弾んだり踊ったりウキウキしたり心を動かしていきましょ♪↓ こちらも読んでみてね！『これさえできれば生きられる！』さっちゃんです♪心の語源は・凝々(こりこり)・凝々(ころころ)・凝る(こごる)だという説があります。もうさ、心って油断すると＂凝っちゃう＂ってことよ…ameblo.mom『人間だもの。』『心から笑顔になるお手伝い』をします。心屋認定カウンセラーTCトレーナー(TCカラーセラピー)＊さっちゃん＊こと、福田さち子です。言いたいのに泣きたいの…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
02Nov
- ピンチは大活躍のチャンスだ！
  さっちゃんです♪えーっとね…私の中のいろんな私が心の中で、てんやわんやしております(笑)ここ半月、愛息ポン太(パグ11歳)の目の不調(ほぼ見えてない)この1週間、お義母さんの体調不良(熱が下がった途端に動き回ってるけど)そして昨日から、旦那氏の体調不良もぉ〜みんな！私に活躍の場を与えてくれてありがとう！！面白くなってきたぞぉ〜！！！(これくらいで大丈夫です)と、心で叫びながら？生活しております(笑)やりたいこともあるけど集中できない…行きたいところもあるけど急ぎじゃないので、まぁまたあとで…なんて思いながらも結局は家にいて、みんなの様子を見てられるのが一番安心。とは言っても、みんな寝てるだけ(笑)私の手が必要なことは、たいして多くない。だからと言って、ほっとけない。(特にポン太は)はい。そんなわけで、大活躍しながら？このピンチという名のチャンスを乗り切ろうと思います。(きっと何かのチャンスなのです)では。↓ こちらも読んでみてね！『このふたつは、結ばれる運命なのです。』さっちゃんです♪『ピンチはチャンス！』よくそう言われていますよね。私もそう思います。じゃあ、なんでピンチはチャンスなのかというと180度反対側にあるからなん…ameblo.mom『『わからない』の未来は明るいのだ！』さっちゃんです♪最近、ものすごーく欲しいものがあるんです。それは…センス。断捨離しつつ、部屋を整えているのですがかわいい雑貨もお気に入りの観葉植物も大切な写真…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
31Oct
- ひとりじゃないだけで救われる
  さっちゃんです♪ここ半月ほど愛息ポン太(パグ11歳)の病院通いが続いています。食欲旺盛だし、命に関わりはないのですがね。目のケガ？病気？なのでポン太も家族も、色々と不便な生活をしています。実はこのブログも動物病院の待合室で書いています。(現在PM19:30)夕方暗くなってからどうしていいかわからない症状が出て動物病院にTELしたところ診てもらえることになりホッとしているところです。何も改善はされてないんだけどね。誰かに相談できるってそれだけで本当に救われます。わからないことっていくら考えてもわかりません。どうしようどうしようと言っていてもどうにもなりません。だからさ、困った時は誰かに話しましょう。＂ひとりじゃない＂ってこれほど心強いことはないから。あなたも、ひとりにならないでくださいな。まだまだ診察まで待ち時間がありそうですが(汗)当のポン太は爆睡してるので心を落ち着けながら、呼ばれるのを待とうと思います。では。↓ こちらも読んでみてね！『びっくりするほどいるんだぞ！』おはようございます。さっちゃんです♪꒰ঌ 今日のメッセージ ໒꒱誰もがみんな幸せを目指している。幸せの感じ方が違ったり幸せに向かう方法が違ったりもちろん…ameblo.mom『あなたは、ひとりじゃない。』さっちゃんです♪すっかり晴れた青空とピカー！って光ってるおひさまが嬉しくて写真を撮ったらさ、すんごい綺麗に撮れた♡iPhoneすげぇ〜！！！って思っ…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
30Oct
- 上手な反省で、明るい未来を。
  さっちゃんです♪あなたは『反省』ってしますか？あー、またやっちまったー(*ﾉω<*) ｱﾁｬｰこんなはずじゃなかったのに…(_ _|||)そんなつもりじゃないのに…(_ _。)…なーんて思ったりしますよね。でね、『反省』ってちょっとネガティヴな感じするじゃないですか。上手くいかなかったことをもう一度思い出さなきゃいけないんだもの。そりゃ〜、どんよりするわよ。下向いて、ため息ついて地面をイジイジしたくなっちゃう。ρ(тωт`) ｲｼﾞｲｼﾞでもさ、そんな＂ネガティブな反省＂って実は反省じゃないんだ。それはただの自分責め。また間違えちゃったよ…こんなこともできないなんて…いつもいつも上手くいかない…ほんと、私(俺)ってダメなヤツ！って、自分のことを責めてるだけ。それだと、地面に穴が空いて地球の裏側に行っちゃうくらいイジイジしてたって、なにひとつ変わらない。反省って未来を明るくするための時間だからさ。下向いて、ため息ついて地面をイジイジしてる場合じゃないのだよ！右斜め上を向いて！口角を上げて！どうしたら改善できる？今度はどんなふうに言ってみる？次は何から取り掛かる？って＂今出ている結果＂と＂明るい未来の想像＂その両方を使うとね未来を明るくする、上手な反省ができるんだよ♪上手くいかないことがあって落ち込むってことは必ず＂理想＂があるはず。反省は、そこに辿り着くための時間ですから。明るい方へ向かってるのよ♡未来は明るいのよー♡それを忘れないでくださいな。↓ こちらも読んでみてね！『未来はあなたの右斜め上にある想像から始まる。』さっちゃんです♪これは人相学を学んだ友達から聞いたのですが過去のことを思い出してる時は左斜め上を未来のことを想像してる時は右斜め上を私たちは見ているのだそうで…ameblo.mom『反省より許しを。』『心から笑顔になるお手伝い』をします。心理カウンセラー＊さっちゃん＊こと福田さち子です。心も身体も「ちょっと疲れ気味だよ〜」っていうサインを間違いなく出…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
29Oct
- あなたの中では、もう決まってる。
  さっちゃんです♪ほんとうに大切なことって口にするのに勇気がいるものです。こんなこと言ったら笑われるんじゃないか…反対されるんじゃないか…呆れられるんじゃないか…そんな想像が、言葉より早いスピードでブレーキをかけてしまうのよね。でもそれってあなたの中ではもう決まってるから。自分で決めたことに水を差されたくない！そう決めた自分を否定されたくない！この思いを止めたくない！だから、言おうとした途端自分の言葉を、自分で通せんぼしちゃうんだ。要するに…邪魔すんなー！ヽ(*`皿´*)ﾉｷｨｨ──!!!!↑ ってな感じて、戦っちゃってるの。大切なことだからこそ守ろうと必死なんだよね。でもさ…まだ誰にも笑われてないのにまだ誰にも反対されてないのにまだ誰にも呆れられてないのに勝手に戦って勝手に守って一番邪魔してるのは自分じゃない？どうよ？(笑)笑われるんじゃないか…反対されるんじゃないか…呆れられるんじゃないか…そんな想像が、あなたの中でムダな戦いを繰り広げてるのだとしたら…もうそれ、やめなされ。(*´ｰ`*)＂自分の中では、もう決まっちゃってるんだ＂ってことに、気づいてくださいな。そして、その戦ってる力は口にできないほど大切に思ってる物事にさっさと使ってくださいな。決定権はいつだってあなたにあるんですから。戦うんじゃなくて、楽しもう♪↓ こちらも読んでみてね！『好きなこと・やりたいことって、こんなことです。』『心から笑顔になるお手伝い』をします。心理カウンセラー＊さっちゃん＊こと福田さち子です。『好きなことをやろう！』『やりたいことをやろう！』その言葉を聞いて・…ameblo.mom『これに気づけたら、人生最高！』さっちゃんです♪『なんのために生きてるのか？』といったら『幸せのため』だ。(と、私は思っている。)いついかなる時も、選んでいるのはその時の自分にとって…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)
27Oct
- チャンス掴むのは、濃厚な人。
  さっちゃんです♪経験があるからって知ってるつもり、分かってるつもりになってるとあっという間に追い越されます。経験が浅いとしてもまだまだ未熟だとしても毎日毎日、真剣に向き合っていたらきっと極めることができるでしょう。何気なく過ごしてる『毎日』って＂可能性＂のことなのね。＊＊＊＊＊昨日、めちゃめちゃ久しぶりに赤ちゃんを抱っこしました♡生後2か月くらいの女の子♪かわいくて、かわいくて、かわいくて、かわいくて♾️ (笑)ずっと見てても飽きないの (*n´ω`n*)ﾎﾟｯ♡ずっとずっと抱っこしてたい♡…と思ったのは本当だけどでもやっぱり、赤ちゃんの顔がへの字になってくると、速攻お手上げ(笑)お母さん歴26年。子どもを3人育てたし抱っこだって、毎日毎日してたはずなのにママ歴パパ歴2か月の人にもう敵わないの。(･_･)o尸~~ﾏｲﾘﾏｼﾀ戦力外(笑)＂毎日＂って、すごい力になるんだね。＊＊＊＊＊とうわけで…未経験なことにも！初心者のあなたも！チャンスがいっぱい♪ってことですので！( -᎑• )ෆ毎日触れてくださいな。コツコツやってくださいな。経験って『濃度』のことだからね。あなたが本当に大切にしたいもはあなたの毎日の中で、濃くしていきましょう。＂つもり＂は、濃度極薄よ！無果汁のオレンジジュースとか　　香料を使ってるだけのぶどうガムみたいなものですぞ(笑)↓ こちらも読んでみてね！『どうにもならない時の打開策をもうひとつ。』さっちゃんです♪真剣になればなるほど心がギューっと固まって、体にグッと力が入って目からビームが出そうなほど凝視してしまうもの。( ✧Д✧) ﾉｶｯ!！))))…ameblo.mom『「知ってるつもり」になってない？』『心から笑顔になるお手伝い』をします。心屋認定カウンセラー心屋塾入門講座インストラクターTCトレーナー(TCカラーセラピー)＊さっちゃん＊こと、福田さち…ameblo.mom今日も、読んでくれてありがとう(*´꒳`*)